Hevy Coach

Hevy Coach ist ein umfassendes Tool für Trainingsverfolgung und Planung, mit dem Benutzer ihre Fitnessroutinen optimieren können. Mit dieser App können Benutzer ihre Workouts effektiv planen und protokollieren und einen strukturierten Ansatz für Gewichtheben und Krafttraining bieten. Es bietet Funktionen wie das Erstellen von benutzerdefinierten Übungen, das Einrichten personalisierter Routinen und die Verfolgung des Fortschritts im Laufe der Zeit.

Zu den wichtigsten Merkmalen von Hevy Coach gehören eine intuitive Schnittstelle für die Verfolgung von Liften, ein Kalender für die Organisation von Trainingsplänen und den Zugriff auf eine Bibliothek mit Übungen mit Videovorführungen. Benutzer können auch den Fortschritt der Freunde verfolgen, Routinen kopieren und Trainingseinheiten mithilfe von Muskelgruppengraphen ausführlich analysieren. Darüber hinaus berechnet die App einen Rep Max für Festigkeitsübungen und bietet detaillierte Grafiken, um den Auftriebsverfahren zu verfolgen.

Hevy Coach integriert sich auch in tragbare Geräte, sodass Benutzer Workouts nahtlos auf verschiedenen Plattformen verfolgen können. Die App unterstützt soziale Funktionen und ermöglicht es den Benutzern, Workouts zu teilen und sich mit anderen Athleten zu verbinden, um Motivation und Unterstützung zu erhalten. Insgesamt bietet Hevy Coach eine Reihe von Tools für die Verwaltung und Verbesserung von Fitnessroutinen, wodurch es sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Gewichtheber geeignet ist.