Meditace a spánek: nejlepší aplikace a software
Aplikace pro meditaci a spánek nabízejí vedená dechová cvičení, cvičení všímavosti a relaxace, příběhy na usínání, zvukové krajiny a hudbu pro soustředění.
HurryMind
Aplikace zobrazuje ověřené startupové nápady vycházející z tisíců skutečných konverzací.
Living Compass
Aplikace poskytuje vedené meditace, kontemplativní cvičení, kurzy a retreaty pro podporu emočního, mezilidského, pracovního, tělesného a duchovního blaha.
Soul Link
Aplikace nabízí organizacím nástroje pro podporu duševního zdraví, wellness programy a zapojení týmů.
MindCalm
Aplikace využívá AI pro individuální, na vědě založenou zvukovou terapii.
Drift Inward
Drift Inward vytváří personalizované meditace pomocí AI a poskytuje integrované žurnálování pro sledování nálad a pokroku při spánku, úzkosti, soustředění a dalších potřebách.
SleepBetter
SleepBetter je informační a nákupní web o postelích, matracích, povlečení, polštářích a technologiích pro spánek; poskytuje články, recenze a odkazy na e‑shopy.
BreathFM
BreathFM je švýcarské internetové rádio, které streamuje vysílání do celého světa.