Sledování kondice - Nejlepší aplikace a software

Garmin Connect

Garmin Connect synchronizuje data z Garmin zařízení, zaznamenává a zobrazuje aktivity (běh, kolo, plavání), spánek, tep, tréninky a cíle, a nabízí sdílení aktivit a bezpečnostní funkce.

Strava

Strava zaznamenává běh, cyklistiku a další aktivity, poskytuje statistiky (vzdálenost, rychlost, výkon), mapy tras, analýzu výkonu a funkce pro sdílení s komunitou.

MyFitnessPal

Aplikace pro sledování kalorií, jídelníčku a cvičení; zaznamenává příjem a výdej, má databázi potravin a propojení s fitness zařízeními.

WHOOP

Aplikace WHOOP sleduje spánek, zátěž a obnovu, měří srdeční frekvenci, dýchání a teplotu kůže, vyhodnocuje zotavení a doporučuje intenzitu tréninku.

Fitbit

Aplikace pro synchronizaci s Fitbit zařízeními, která sleduje aktivitu a cvičení, spánek, srdeční frekvenci, příjem jídla a vody, váhu a menstruační cyklus a zasílá upozornění.

Nike

Aplikace Nike sleduje tréninky, nabízí osobní plány a video cvičení, měří výkon (vzdálenost, tempo) a umožňuje sdílení s komunitou a prohlížení produktů.

YAZIO

Sledovač výživy a počítadlo kalorií pro zaznamenávání jídel, sledování makroživin, aktivit a váhy, plánování jídel, recepty a synchronizaci s nositelnými zařízeními.

Withings Health Mate

Withings Health Mate sleduje aktivitu, spánek, váhu, složení těla, krevní tlak a srdeční údaje (včetně EKG), zobrazí trendy, umožní sdílení zdravotních zpráv a integraci s dalšími aplikacemi.

BetterMe

BetterMe je aplikace pro zdraví, která nabízí personalizované cvičební plány, jídelní plány, podporu duševního zdraví, plánování přerušovaného půstu a sledování pokroku.

TrainingPeaks

TrainingPeaks je aplikace pro plánování a sledování vytrvalostního tréninku, analýzu výkonu a synchronizaci dat z tréninkových zařízení.

Hevy

Hevy je bezplatná aplikace bez reklam pro zaznamenávání posilovacích tréninků, sledování pokroku pomocí statistik a propojení s komunitou sportovců.

Amazfit

Amazfit je mobilní aplikace pro správu zdraví a fitness, synchronizuje se s hodinkami Amazfit, sleduje aktivitu, spánek, srdeční frekvenci, tréninky a navigaci.

Oura

Aplikace Oura zpracovává data z prstenu Oura: sleduje spánek (fáze), aktivitu, připravenost, HRV a tělesnou teplotu a zobrazuje poznatky o zdraví.

Peloton

Peloton je aplikace pro cvičení s živými i na vyžádání lekcemi (kolo, posilování, jóga aj.), personalizovanými plány, sledováním výkonu a komunitními funkcemi.

XOSS

XOSS je aplikace pro cyklistiku a venkovní sporty: synchronizuje data z cyklopočítačů, zaznamenává tréninky, analyzuje metriky (rychlost, vzdálenost, čas) a podporuje cloud, ANT+/BLE a sdílení.

Velo

Poskytuje rychlé a přehledné údaje o kryptoměnách.

adidas Running

Aplikace pro sledování běhu: zaznamená trasu, čas, vzdálenost a tempo, nabízí tréninkové plány, hlasové pokyny, synchronizaci s hodinkami a sdílení výsledků.

HealthifyMe

HealthifyMe sleduje kalorický příjem (fotkou/hlasem), jídla, vodu, spánek, váhu a cvičení a poskytuje personalizované AI poznatky a doporučení.

Polar

Polar App synchronizuje data z hodinek a trackerů Polar, sleduje tréninky, srdeční tep, spánek a GPS trasy, analyzuje výkon a umožňuje plánování tréninku a sledování pokroku.

Fire-Boltt

Aplikace pro správu chytrých hodinek Fire-Boltt: synchronizuje data, ovládá hovory přes Bluetooth, notifikace, přehrávání hudby, monitoruje zdraví (srdeční frekvence, SpO2), sportovní režimy a spánek.

Fitbod

Fitbod vytváří personalizované tréninkové plány podle vaší síly, dosavadních tréninků a dostupného vybavení, upravuje je s postupem a poskytuje návody a sledování pokroku.

Bodybuilding.com

Aplikace pro plánování a sledování tréninků: cvičební programy a knihovna cviků, sledování pokroku a metrik, komunitní sdílení a nákup doplňků.

Runna

Runna je běžecká aplikace, která vytváří osobní tréninkové plány podle úrovně, cílů a výkonů, poskytuje adaptivní tréninky, řízené běhy a sledování pokroku.

ASICS

ASICS sleduje fitness aktivity (běh, chůze, plavání), měří vzdálenost, tempo a kalorie, mapuje trasy přes GPS, synchronizuje nositelná zařízení, umožňuje cíle a upozornění.

ROUVY

Rouvy je aplikace pro indoor cyklistiku: zobrazuje reálné trasy pomocí AR a 3D avatarů, nabízí tréninkové režimy a plány, integruje senzory (power, tep) a podporuje online události.

FitMe

FitMe poskytuje individuální jídelní a cvičební plány, sledování kalorií, aktivit a pokroku, recepty a podporu životního stylu pro udržitelné hubnutí a kondici.

Muscle & Fitness

Aplikace nabízí personalizované tréninkové plány, rady k výživě a doplňkům, cvičení na vyžádání a sledování pokroku přes nositelná zařízení.

Specialized

Aplikace pro cyklisty, která sleduje jízdy a výkon, poskytuje informace o vybavení a umožňuje spojení s komunitou pro sdílení zkušeností.

ASICS Runkeeper

ASICS Runkeeper sleduje běh a další aktivity pomocí GPS, měří tempo, vzdálenost a spálené kalorie, poskytuje tréninkové plány a synchronizuje se s nositelnými zařízeními.

Hubfit

Hubfit je platforma pro online trenéry: vytváří tréninky a jídelníčky, sleduje pokrok klientů a spravuje check-iny v jednom rozhraní.

Health

Aplikace pro centrální správu a sledování zdravotních a fitness údajů; sbírá data z zařízení a aplikací, zobrazuje grafy trendů, spravuje zdravotní záznamy, sdílení a šifrování dat.

Hevy Coach

Hevy Coach umožňuje trenérům pozvat klienty, vytvářet a přiřazovat tréninkové plány a sledovat jejich pokrok; klienti v aplikaci Hevy zapisují a sledují své tréninky.

Welltory

Welltory měří HRV a další biometriku, sbírá data z více než 1000 aplikací a zařízení a poskytuje personalizované přehledy a doporučení pro stres, energii, aktivitu a spánek.

TAG Heuer

Aplikace TAG Heuer pro chytré hodinky poskytuje GPS navigaci a údaje pro golf (míčky, skóre, mapy), sledování aktivit (běh, cyklistika, plavání), měření tepu a pokročilé statistiky. Kompatibilní s iOS/Android.

Map My Fitness

MapMyFitness je aplikace a webová platforma pro záznam, mapování a analýzu fyzických aktivit (běh, chůze, cyklistika apod.) pomocí GPS se sledováním trasy, vzdálenosti, tempa a kalorií.

SparkPeople

Aplikace pro sledování stravy, kalorií a cvičení, plánování jídel, databázi potravin a komunitní fóra pro podporu při hubnutí a udržení zdravého životního stylu.

FitX

FitX je fitness aplikace, která nabízí přizpůsobitelné tréninkové plány, cvičení a sledování pokroku pro zlepšení síly, kondice a mobility.

Decathlon USA

Aplikace pro nákup sportovního vybavení v USA: přes 10 000 produktů pro 80+ sportů. Doprava zdarma nad $30, bezplatné vyzvednutí a vrácení.

Be Well

Be Well sleduje a pomáhá řídit zdraví a pohodu: zaznamenává aktivitu a spánek, podporuje výživu, nastavuje cíle, poskytuje personalizovaná doporučení a přehled pokroku.

SugarWOD

SugarWOD je aplikace pro plánování a sledování tréninků, správu rezervací a výsledků, sdílení pokroku a komunikaci v komunitě funkčního fitness.

Life Time Digital

Life Time Digital poskytuje přístup k tréninkům (živě i on‑demand), programům, osobnímu AI průvodci pro fitness, výživu a zotavení, meditačním sezením a redakčním článkům.

Traininpink

Traininpink: aplikace pro plánování a sledování tréninků a výživy, nabízí personalizované plány, monitorování pokroku a nástroje pro nastavení cílů.

Gym Graphs

Gym Graphs je bezplatná modulární aplikace pro sledování tréninků: zapisování sad/opakování/vah, vizualizace pokroku (grafy, heatmapy) a přehledy.

Fitr

FITR je platforma pro osobní trenéry, která umožňuje distribuovat online tréninky, automatizovat doručení programů, prodej a správu klientů pro individuální i skupinové služby.

FitnessSyncer

FitnessSyncer konsoliduje a synchronizuje data o aktivitě, cvičení, výživě a biometrických měřeních z různých fitness aplikací a zařízení do jednoho přehledu.

Hexfit

Hexfit je interdisciplinární software pro sledování klientů a plánování péče pro kinesiology, trenéry, výživové poradce, fyzioterapeuty a další; spravuje cíle, programy a výživu.

FitBudd

FitBudd umožňuje trenérům spustit vlastní iOS/Android aplikaci, vytvářet personalizované tréninky a jídelníčky, sledovat pokrok klientů, chatovat, plánovat lekce a spravovat knihovnu cvičení.

Commit Swimming

Aplikace pro zapisování a sledování plaveckých tréninků; trenéři i plavci vytvářejí a evidují tréninky místo papírových zápisníků.

YUR

Yur převádí pohyb na fitness metriky: sleduje aktivity, synchronizuje data z nositelných zařízení, zobrazuje pokrok a přehledy a nabízí výzvy a odměny pro motivaci.

Fuertafit

Fuertafit je online aplikace pro cvičení doma: přizpůsobené tréninkové plány, sledování pokroku, výživová a trenérská doporučení a komunitní podpora.

MoveSpring

MoveSpring sleduje kroky a aktivitu zaměstnanců; propojí nositelná zařízení a chytré telefony, umožní firemní výzvy, správu uživatelů a generování přehledů.

TrainerRoad

TrainerRoad je aplikace pro cyklistický trénink: strukturované intervalové tréninky (indoor/outdoor), adaptivní úprava zátěže, ERG režim a analýza výkonu.

Livestrong

Livestrong: aplikace pro sledování stravy, cvičení a pokroku, poskytuje recepty, nutriční data, tréninkové plány a články.

YuMuuv

YuMuuv je platforma pro firmy a komunity, která umožňuje sledovat a sdílet fyzickou aktivitu, propojit fitness zařízení, pořádat výzvy a porovnávat výkon. Zdarma při použití přihlašovacího kódu.

DistantRace

Distantrace umožňuje firmám i jednotlivcům snadno vytvářet a účastnit se týmových fitness výzev (kroky, běh, cyklistika), sleduje aktivitu a pořadí účastníků.

Bellabeat

Bellabeat sleduje zdraví žen přes nositelné zařízení a aplikaci: menstruaci a plodnost, aktivitu, spánek, stres a hydrataci; poskytuje přehledy a doporučení.

outdo

Aplikace pro sledování návyků a pokroku, která pomáhá zaměřit se na důležité cíle a jejich plnění.

TELUS Health Wellbeing

Aplikace pro sledování a zlepšování zdraví: nastavujete cíle, sledujete aktivitu a skóre pohody, soutěžíte ve výzvách, sdílíte v komunitách a čtete články a videa.

Vitality

Vitality: aplikace pro sledování zdraví a kondice — zaznamenávání jídel (fotky), tréninků a kroků, synchronizace s nositelnými zařízeními, body za aktivity, připomenutí a přehled pokroku.

RevolutionRace

Aplikace RevolutionRace umožňuje prohlížet a nakupovat odolné, vícemodální outdoorové oděvy pro muže i ženy, filtrovat podle aktivit a počasí a spravovat objednávky a účty.