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Carb Manager 是一項數位服務，旨在支持遵循低碳水化合物、生酮和古飲食的個人。它提供了一個全面的飲食追蹤應用程序，允許用戶監控他們的宏指令、卡路里和淨碳水化合物，並提供超過一百萬種食物的詳細營養資訊資料庫。該應用程式與流行的健身追蹤器和 Fitbit、Garmin、Google Fit 和 Apple Health 等應用程式集成，使用戶能夠根據身體活動調整飲食攝取量。

主要功能包括食物日記、條碼掃描器和進度報告，可幫助使用者追蹤每日食物攝取量並維持飲食目標。該應用程式還透過酮學院提供教育內容，提供對酮飲食計劃的見解。此外，Carb Manager 還可以存取大型食譜資料庫，其中包含 3,000 多種適合低碳水化合物和酮飲食的食譜。用戶可以在社群論壇中與其他人聯繫，分享經驗並獲得支援。

該應用程式有免費版和高級版。免費版本提供了用於追蹤巨集和存取食譜的強大功能，而高級版本則提供了附加功能，例如高級追蹤功能和個人化飲食計劃。總體而言，碳水化合物管理器對於那些尋求管理碳水化合物攝取量和保持均衡飲食的人來說是一個有價值的工具。

Carb Manager 是原創的酮飲食應用程式 + 低碳水化合物宏觀追蹤器，提供管理酮飲食所需的一切，包括 50,000 多個低碳水化合物和酮食譜。

網站： carbmanager.com

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Carb Manager

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