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MyFitnessPal是一款全面的健康跟蹤應用程式，結合了營養教練、餐飲規劃和食物日誌的功能，幫助用戶追蹤進展並實現營養、水分、健身和減重目標。這款應用程式提供了超過1400萬種食物的龐大資料庫，讓用戶輕鬆記錄食物攝入量，並自動計算卡路里和營養素。用戶可以自定義目標，追蹤每日水分攝入，並與其他健康應用程式和裝置進行整合。

MyFitnessPal的主要功能包括食物記錄、活動追蹤、自定義目標設定，以及對營養素的詳細分析。用戶可以透過手機相機掃描條碼或拍攝餐點進行快速記錄。此外，應用程式還提供了優先客戶支持、食物分析、宏量營養素追蹤等高級功能，幫助用戶更好地管理健康和健身生活。無論是減重、增重或維持體重，MyFitnessPal都能提供有力的支持和實用建議。

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網站： myfitnesspal.com

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