ATG Exercise

ATG是個人培訓的重塑。它在每次鍛煉中都會指導您的表格，以幫助您取得真正的結果 - 這意味著要克服慢性疼痛或解鎖新的表現水平。遵循本·帕特里克（Ben Patrick）的確切程序（也稱為腳趾蓋伊的膝蓋）。在9歲起膝蓋問題並在18歲時接受了三項手術後，本被迫退出籃球。在20多歲的時候，他破解了訓練的代碼，並將自己從脆弱的運動員轉變為防彈性表演者，使他的垂直行業翻了一番。

網站： atgonlinecoaching.com

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