
OpenSynaps是一款提供心理支持的应用,提供催眠、放松疗法和冥想课程,支持32种语言,旨在帮助用户自我理解和获得内心平静。
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OpenSynaps 面向希望通过自助方式应对压力、焦虑、睡眠问题、恐惧症、缺乏自信或吸烟等习惯的人群。它的网页应用将 AI 支持功能与引导式课程相结合,用户可以在家中按自己的节奏进行。 课程和活动包括催眠、身心放松训练(sophrology)、冥想、放松练习、呼吸练习、ASMR、内省绘画、疗愈曼陀罗以及声音疗法。课程围绕特定目标,将这些方法融入其中;社区论坛和支持功能则帮助用户与他人建立更多联系。AI 功能旨在提供支持,并不能替代心理健康专业人士提供的服务。
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