替代项 - New Norm
New Norm 是一款情绪健康应用，通过引导对话、日记、手写上传和可视化记忆，帮助记录反思、识别情绪模式并跟踪变化。
在寻找类似 New Norm 的应用？探索根据功能、类别和使用场景排名的类似应用和替代方案。
jumble
Jumble 是一个安全的在线日记平台，提供可定制的记录格式与工具，帮助用户整理思路、反思日常、跟踪情绪与行为模式以促进自我认知。
Claire
Claire是一款语音日记应用，会每天打电话引导你进行反思。你可以自定义通话中的话题模块，如情绪、感恩、睡眠、目标等，并通过接听电话说出答案来记录。
Howis
Howis 是一款跨平台应用，用于简短自我反思、反馈与日记记录，使用情绪贴纸追踪心情，可设为私密或与亲友共享，记录日常瞬间。
DriftLens
DriftLens 是一款反思式记录与决策工具。输入目的和反思，结合 AI、神经科学、佛学与僧侣指导，整理思绪与情绪，映射思维循环，降低认知负担并实时识别触发点。将反思作为训练而非信念。