Cronometer 是一款全面的营养跟踪应用程序，旨在帮助用户监控他们的饮食摄入量和健康指标。它提供卡路里、常量营养素和 80 多种微量营养素的详细跟踪，让用户全面了解自己的营养摄入量。该应用程序支持可定制的饮食目标，包括植物性饮食，并与 Apple Health、Fitbit 和 Whoop 等流行的健身追踪器无缝集成。这种集成允许用户跟踪生物识别数据，例如体重和身体测量数据以及营养数据。

Cronometer 的突出功能之一是其经过验证的食品数据库，它通过在将所有食品提交添加到数据库之前对其进行验证来确保准确性。此功能对于寻求可靠营养信息的用户特别有益。该应用程序还包括条形码扫描仪，可以轻松快速地记录食品。此外，Cronometer 还提供跟踪禁食间隔的功能，并为医疗保健提供者提供专业版本，允许用户与医疗保健专业人员联系以获得进一步的指导和反馈。

总体而言，对于希望有效管理营养并就饮食做出明智决定的个人来说，Cronometer 是一个很有价值的工具。它专注于详细的营养跟踪以及与其他健康应用程序的集成，使其适合具有特定饮食需求或健康目标的用户。

Cronometer

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