Caliber

Caliber 适合希望通过系统化方式增肌、提升力量或减重的人，无论你是刚开始锻炼，还是已经有训练习惯。你可以用它创建并记录力量训练，也可以根据自己的目标、经验、可用器材和日程，跟随教练设计的训练计划。动作说明和演示视频有助于了解如何正确完成动作；训练记录和进度图表则让你更轻松地追踪长期变化。 这款应用还提供监测力量和肌群平衡、设定营养目标，以及连接受支持的健康应用和设备中的健身数据等工具。你可以通过「训练圈」与朋友分享运动记录和个人最佳成绩。对于希望获得一对一指导的人，Caliber 还提供应用内私人教练服务，包括量身定制的运动与营养计划、消息沟通和进度回顾。

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