New Norm

New Norm là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe cảm xúc được thiết kế để giúp người dùng hiểu rõ hơn về cảm xúc và mô hình hành vi của họ thông qua việc ghi lại và suy ngẫm có hướng dẫn. Ứng dụng hoạt động như một không gian bộ nhớ liên tục kết nối các bài tập suy ngẫm, ghi nhật ký và các công cụ tư duy trực quan để hỗ trợ hiểu biết cảm xúc theo thời gian.

Nền tảng này cung cấp các lời nhắc phản ánh có hướng dẫn nhằm khuyến khích người dùng kiểm tra trải nghiệm cảm xúc của họ một cách có hệ thống. Những phản ánh này được đưa vào hệ thống ghi nhật ký nơi người dùng có thể ghi lại những suy nghĩ, cảm xúc và trải nghiệm của họ một cách có cấu trúc. Thành phần tư duy trực quan của ứng dụng cho phép người dùng nhìn thấy mối liên hệ giữa các kiểu cảm xúc của họ và các sự kiện hàng ngày, giúp họ xác định các chủ đề và tác nhân thường xuyên xảy ra trong đời sống tình cảm của họ.

Bằng cách tích hợp phản ánh, ghi nhật ký và phân tích hình ảnh vào một môi trường được kết nối duy nhất, New Norm cho phép người dùng theo dõi hành trình cảm xúc của họ và nhận ra các mẫu có thể không được chú ý. Cách tiếp cận này hỗ trợ sự rõ ràng về tinh thần và sự tự nhận thức, có thể thúc đẩy sự phát triển cá nhân và khả năng phục hồi cảm xúc. Tính năng bộ nhớ liên tục đảm bảo rằng các mục nhập và thông tin chi tiết trước đó vẫn có thể truy cập được, cho phép người dùng quan sát mức độ hiểu biết và mô hình cảm xúc của họ phát triển như thế nào.

Ứng dụng này dành cho những cá nhân đang tìm cách nâng cao nhận thức về cảm xúc của mình thông qua việc thực hành viết nhật ký và suy ngẫm thường xuyên. Cho dù ai đó đang vượt qua những thử thách cảm xúc cụ thể hay nỗ lực hướng tới sự phát triển cá nhân nói chung, New Norm đều cung cấp các công cụ và cấu trúc để hỗ trợ quá trình đó trong một nền tảng tích hợp duy nhất.

Trang web: newnorm.app

Miễn trừ trách nhiệm: WebCatalog không được liên kết, ủy quyền, chứng thực hay kết nối chính thức với New Norm theo bất kỳ cách nào. Tất cả tên sản phẩm, logo và nhãn hiệu đều là tài sản của chủ sở hữu tương ứng.