Thêm vào ChromeBạn có phải là nhà phát triển của ứng dụng này không? Xác minh quyền sở hữu để quản lý trang niêm yết này.
Có ngay ứng dụng máy tính riêng cho Hevy trên Mac, Windows và Linux với WebCatalog Desktop.
- Mở Hevy trực tiếp từ Dock hoặc thanh tác vụ.
- Làm việc không bị phân tâm trong cửa sổ riêng, tách biệt khỏi các tab trình duyệt.
- Quản lý nhiều tài khoản Hevy và chuyển đổi giữa chúng mà không cần đăng xuất.
Hevy dành cho những người muốn lên kế hoạch và ghi lại các buổi tập sức mạnh, từ người mới bắt đầu tập gym đến những người đã có kinh nghiệm nâng tạ. Hãy tạo lịch tập hoặc chọn bài tập từ thư viện, rồi ghi lại số hiệp, số lần lặp và mức tạ trong khi tập. Đồng hồ bấm giờ nghỉ và kết quả của buổi tập trước giúp bạn theo sát kế hoạch và biết lần trước mình đã nâng mức tạ nào. Xem lại lịch sử tập luyện và theo dõi thành tích ở từng bài tập bằng biểu đồ tiến độ. Hevy cũng tổng hợp quá trình tập luyện theo nhóm cơ, đồng thời cho phép bạn ghi lại số đo cơ thể và ảnh tiến độ để theo dõi những thay đổi theo thời gian. Nếu muốn có thêm yếu tố cộng đồng, bạn có thể theo dõi người dùng khác, xem các buổi tập của họ và lưu một buổi tập thành lịch tập để tự mình thử. Hevy có thể phù hợp với những người muốn ghi nhật ký tập luyện và theo dõi tiến độ, dù có sử dụng các tính năng cộng đồng hay không.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: WebCatalog không liên kết, hợp tác, được ủy quyền, chứng thực bởi hoặc có bất kỳ mối liên hệ chính thức nào với Hevy. Tất cả tên sản phẩm, logo và thương hiệu là tài sản của các chủ sở hữu tương ứng.
