Thêm vào ChromeBạn có phải là nhà phát triển của ứng dụng này không? Xác minh quyền sở hữu để quản lý trang niêm yết này.
Có ngay ứng dụng máy tính riêng cho CalculCalories trên Mac, Windows và Linux với WebCatalog Desktop.
- Mở CalculCalories trực tiếp từ Dock hoặc thanh tác vụ.
- Làm việc không bị phân tâm trong cửa sổ riêng, tách biệt khỏi các tab trình duyệt.
- Quản lý nhiều tài khoản CalculCalories và chuyển đổi giữa chúng mà không cần đăng xuất.
CalculCalories dành cho người trưởng thành muốn ước tính nhu cầu calo hằng ngày và tìm hiểu mức độ vận động cũng như mục tiêu ảnh hưởng đến nhu cầu này như thế nào. Nhập tuổi, chiều cao, cân nặng và mức độ hoạt động để xem tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR), tổng mức tiêu hao năng lượng hằng ngày (TDEE) ước tính và mục tiêu calo gợi ý để giảm cân, duy trì cân nặng hoặc tăng cân. Công cụ cũng ước tính lượng protein, carbohydrate và chất béo nên nạp, đồng thời tính chỉ số BMI và mức tiêu hao năng lượng khi tập thể dục. Để theo dõi thực phẩm, bạn có thể tra cứu thực phẩm, tính giá trị dinh dưỡng của công thức nấu ăn dựa trên nguyên liệu hoặc mô tả hay chụp ảnh bữa ăn. Tính năng AI tùy chọn giúp nhận diện thực phẩm và ước tính khẩu phần; bạn có thể điều chỉnh lượng thực phẩm, còn tổng calo được tính dựa trên cơ sở dữ liệu thực phẩm của trang web. Các phép tính sử dụng những phương pháp đã được công bố, chẳng hạn như Mifflin–St Jeor, kèm theo các nguồn được trích dẫn. Bạn có thể sử dụng trang web mà không cần tài khoản. Kết quả chỉ là ước tính chung, không phải lời khuyên y tế hay kế hoạch dinh dưỡng lâm sàng được cá nhân hóa.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: WebCatalog không liên kết, hợp tác, được ủy quyền, chứng thực bởi hoặc có bất kỳ mối liên hệ chính thức nào với CalculCalories. Tất cả tên sản phẩm, logo và thương hiệu là tài sản của các chủ sở hữu tương ứng.
