The Mindfulness App

Відчуваєте себе переповненим або напруженим у вашому повсякденному житті? Хочете відчувати себе більш врівноваженим і радісніше? Насолоджуйтесь більш спокійним сном, менше стрес і зменшуйте свою тривогу разом із додатком уважності. Маючи понад 400 керованих медитацій та курсів експертів у всьому світі, він має варіанти для кожного настрою, час доби та для всіх, від початківців до досвідчених. • Керовані медитації та курси на понад 10 різних мовах. • Історії сну для легкого закриття дня. • Статистика персоналізованих користувачів. • Персоналізовані нагадування, які допоможуть вам пам’ятати про медитувати. • Нагадування на основі часу та місця розташування. Якщо ви виявите, що вам подобається безшумна медитація або просто хочете включити у свою практику персоналізовану медитацію, ви можете вибрати між: • 3-99 хвилин медитації. • Варіант мовчазного або керованого. • Включення дзвонів та керованого вступу. • Історії сну для легкого закриття дня. • Різні фони, такі як ліс, дощ, хвилі та інше. • Можливість зберегти улюблені для швидкого доступу.