Intellect

Intellect เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือที่นำไปใช้ได้จริงในการจัดการความเครียด อารมณ์ พฤติกรรม และสุขภาวะทางใจในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะกำลังสร้างกิจวัตรการดูแลตนเองหรือรับมือกับปัญหาเฉพาะเรื่อง เครื่องมือที่ใช้งานได้ด้วยตนเองประกอบด้วยเส้นทางการเรียนรู้ที่อิงหลัก CBT แบบฝึกหัดสั้น ๆ ที่เรียกใช้ได้ตามต้องการสำหรับช่วงเวลาต่าง ๆ เช่น เมื่อรู้สึกท่วมท้นหรือผัดวันประกันพรุ่ง แบบฝึกเขียนบันทึกที่มีคำแนะนำ กิจกรรมฝึกสติ และการเช็กอินเพื่อติดตามอารมณ์และความเครียด แอปอาจใช้ผลการเช็กอินและข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลเพื่อแนะนำเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง ในบางพื้นที่หรือเมื่อใช้แพ็กเกจที่เข้าเกณฑ์ ผู้ใช้ยังสามารถติดต่อโค้ชหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตได้ Intellect อาจเหมาะกับผู้ที่มองหาแหล่งข้อมูลเพื่อสุขภาวะที่ยืดหยุ่นและเรียนรู้ได้ตามจังหวะของตนเอง โดยสามารถเข้าถึงการสนับสนุนแบบตัวต่อตัวได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความพร้อมให้บริการ

ข้อสงวนสิทธิ์: WebCatalog ไม่มีความเกี่ยวข้อง เชื่อมโยง ได้รับอนุญาต รับรองโดย หรือมีความเชื่อมโยงอย่างเป็นทางการกับ Intellect ไม่ว่าในลักษณะใด ชื่อผลิตภัณฑ์ โลโก้ และแบรนด์ทั้งหมดเป็นทรัพย์สินของเจ้าของที่เกี่ยวข้อง