Healium

Healium, ett magiskt nytt sätt att meditera att du aldrig kommer att glömma. Med sin revolutionära blandning av prisbelönta meditationer och personlig biofeedback-utbildning, tillåter Healiums Mindfulness-appen dig att se dina känslor när du mediterar. Healiums upplevelser är mer än tysta stunder. Det är naturbaserade flyktingar som skapar varaktiga, stressreducerande minnen. Vårt innehållsbibliotek, rikt med över 40 olika och uppslukande upplevelser, är tankeväckande utformad för att hjälpa dig att själv hantera din stress och ångest med lätthet. Oavsett om du är ny med meditation eller har övat i flera år, gör Healium meditation lätt. * Spåra dina framsteg med vår användarpanel, där du kan övervaka dina medvetna minuter, användningsstreck och sessionstatistik. * Bygg varaktiga, friska vanor med Healium Spark Habit Tracker, skräddarsydd för att stödja din wellnessresa. * För dem som söker djupare insikter, våra valfria integrationer med din Apple Watch eller Brainlink Lite EEG -pannband gör att du kan se dina känslor och ge omedelbar feedback om hur du mår! Fördjupa dig i våra noggrant utformade meditationer, kliniskt bevisat att minska stressen och öka ditt humör.