Healium

Healium, ett magiskt nytt sätt att meditera du aldrig kommer att glömma. Med sin revolutionerande blandning av prisbelönta meditationer och personlig biofeedback-träning låter Healiums mindfulness-app dig SE dina känslor när du mediterar. Healiums upplevelser är mer än tysta stunder. De är naturbaserade utrymningar som skapar varaktiga, stressreducerande minnen. Vårt innehållsbibliotek, rikt med över 40 olika och uppslukande upplevelser, är genomtänkt utformat för att hjälpa dig själv att hantera din stress och ångest med lätthet. Oavsett om du är ny på meditation eller har tränat i flera år, gör Healium meditation lätt. * Spåra dina framsteg med vår användarinstrumentpanel, där du kan övervaka dina uppmärksamma minuter, användningsränder och sessionsstatistik. * Bygg varaktiga, hälsosamma vanor med Healium Spark-vanespåraren, skräddarsydd för att stödja din hälsoresa. * För de som söker djupare insikter, våra valfria integrationer med din Apple Watch eller Brainlink Lite EEG pannband låter dig SE dina känslor och ge omedelbar feedback om hur du gör! Fördjupa dig i våra noggrant utformade meditationer, kliniskt bevisade för att minska stress och öka ditt humör.