Aplikácia OURA je navrhnutá tak, aby dopĺňala Ring Oura, nositeľné zariadenie zamerané na sledovanie a zlepšenie zdravia a wellness. Poskytuje používateľom podrobný pohľad na ich spánkové vzorce, úrovne aktivity, variabilitu srdcovej frekvencie (HRV) a telesná teplota. Aplikácia ponúka komplexný pohľad na fyzickú a duševnú pohodu analýzou týchto metrík a ich prezentáciou v intuitívnom formáte.
Medzi kľúčové funkcie aplikácie Oura patrí pokročilé sledovanie spánku, ktoré rozkladá štádiá spánku, ako sú Svetlo, Deep a REM spánok, spolu s trvaním a účinnosťou spánku. Sleduje tiež každodennú aktivitu vrátane krokov a spálených kalórií a ponúka personalizované ciele aktivity na základe návykov používateľov. APP vypočíta skóre pripravenosti, ktoré kombinuje údaje o spánku, aktivite a obnove, aby používateľom pomohlo posúdiť ich každodennú pripravenosť. Okrem toho monitoruje HRV, mieru schopnosti tela zvládnuť stres a zotavovať sa a sleduje telesnú teplotu, ktorá môže byť užitočná na detekciu skorých príznakov choroby alebo monitorovanie menštruačných cyklov.
Aplikácia OURA sa dobre integruje s rôznymi zdravotnými metrikami a poskytuje používateľom holistický pohľad na ich zdravie. Ponúka funkcie, ako je usmernenie pred spaním, čo používateľom pomáha optimalizovať ich harmonogram spánku na základe ich aktivít a vzorcov odpočinku. Aplikácia tiež podporuje sledovanie cyklov a predpoveď obdobia pre ženy, čo z nej robí cenný nástroj na riadenie reprodukčného zdravia. Celkovo je aplikácia OURA navrhnutá tak, aby pomáha používateľom robiť informované rozhodnutia o ich zdraví a životnom štýle poskytovaním presných a akčných poznatkov.
Tento popis bol vygenerovaný umelou inteligenciou (AI). AI môže urobiť chyby. Skontrolujte dôležité informácie.
Webstránka: ouraring.com
Upozornenie: WebCatalog nie je nijako prepojený, spojený, autorizovaný, schválený alebo oficiálne spojený s Oura. Všetky názvy produktov, logá a značky sú majetkom svojich príslušných vlastníkov.
Flo
flo.health
WHOOP
whoop.com
Withings Health Mate
withings.com
Fitbit
fitbit.com
Waking Up
wakingup.com
FitOn
fitonapp.com
BetterSleep
bettersleep.com
Activations
activations.com
YUR
yur.fit
Rate My Body
airatemybody.com
Sleep Calculator
sleepcalculator.com
FitnessSyncer
fitnesssyncer.com
Simple Habit
simplehabit.com
Perfice
perfice.adoe.dev
Clearmind
clearmind.plus
pace
sleepspace.com
Oula
oulahealth.com
BeGuided AI
be-mindful.vercel.app
Sahha
sahha.ai
Oana Health
oanahealth.com
Moments
trymoments.app
fitIQ
fitiq.io
Anyo
anyo.app
EndurePath
endurepath.com
© 2025 WebCatalog, Inc.