Sleep Calculator

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Calculadora de sono que permite calcular seu tempo de sono com base em quando você dorme ou acorda. Também dá resultados de sono REM, sono profundo e ciclos de sono. Quanto sono eu preciso? 8 horas de sono são suficientes? Vamos mergulhar nas respostas enquanto compartilhamos ideias e dicas para uma melhor rotina de sono.

Site: sleepcalculator.info

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