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- Trabalhe sem distrações em uma janela dedicada, separada das abas do navegador.
- Gerencie várias contas do Hevy e alterne entre elas sem sair.
O Hevy é para quem quer planejar e manter um registro dos treinos de força, desde iniciantes na academia até praticantes experientes. Crie rotinas de treino ou escolha exercícios da biblioteca e, durante o treino, registre séries, repetições e pesos. Os cronômetros de descanso e os resultados dos treinos anteriores ajudam você a seguir seu plano e a ver quanto levantou da última vez. Consulte o histórico dos seus treinos e acompanhe o desempenho em exercícios específicos com gráficos de progresso. O Hevy também resume os treinos por grupo muscular e permite registrar medidas corporais e fotos do progresso, ajudando você a acompanhar as mudanças ao longo do tempo. Se quiser um aspecto social, você pode seguir outros usuários, ver os treinos deles e salvar uma sessão como rotina para experimentar. O Hevy pode ser uma boa opção para quem quer registrar os treinos e acompanhar o progresso, use ou não os recursos da comunidade.
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