Welltory

Welltory to kompleksowa aplikacja dotycząca zdrowia i dobrego samopoczucia, której zadaniem jest dostarczanie użytkownikom spersonalizowanych informacji na podstawie zmienności tętna (HRV) i innych danych biometrycznych. Umożliwia użytkownikom pomiar stresu, poziomu energii i regeneracji za pomocą aparatu w telefonie lub kompatybilnych urządzeń, takich jak Apple Watch. Aplikacja integruje dane z ponad 140 źródeł, w tym Apple Health, aby zapewnić całościowy obraz dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego.

Najważniejsze funkcje obejmują szczegółową analizę zmienności tętna, śledzenie treningu i snu, interpretację ciśnienia krwi oraz narzędzia do zarządzania stresem, takie jak ćwiczenia oddechowe z przewodnikiem i codzienne wskazówki dotyczące samoopieki. Podejście Welltory oparte na danych pomaga użytkownikom zrozumieć, w jaki sposób czynniki stylu życia wpływają na ich zdrowie, wspierając podejmowanie lepszych decyzji dotyczących ćwiczeń, odpoczynku i kontroli stresu. Aplikacja kładzie nacisk na wsparcie naukowe, a analiza HRV jest poparta licznymi badaniami w bazach danych badań medycznych.

Łącząc pomiary biometryczne z danymi dotyczącymi stylu życia, Welltory służy jako spersonalizowany asystent zdrowotny, który pomaga w optymalizacji wyników ćwiczeń, unikaniu przetrenowania i poprawie codziennego samopoczucia dzięki przydatnym informacjom. Dzięki możliwościom integracji można go dostosować do ciągłego monitorowania i głębszego wglądu w wiele wymiarów zdrowia.

Ten opis został wygenerowany przez AI (sztuczną inteligencję). AI może popełniać błędy. Sprawdź ważne informacje.

Strona internetowa: welltory.com

Zastrzeżenie: WebCatalog nie jest w żaden sposób powiązany, stowarzyszony, upoważniony ani wspierany przez twórców aplikacji Welltory. Wszelkie nazwy produktów, logotypy i marki należą do ich właścicieli.