Toevoegen aan ChromeGepubliceerd door Solace Wellness
Krijg een eigen desktop-app voor Solace Wellness op Mac, Windows en Linux met WebCatalog Desktop.
- Open Solace Wellness rechtstreeks vanuit je Dock of taakbalk.
- Werk zonder afleiding in een eigen venster, gescheiden van je browsertabbladen.
- Beheer meerdere Solace Wellness-accounts en wissel ertussen zonder uit te loggen.
Solace Wellness is een app voor mentaal welzijn met praktische hulpmiddelen om dagelijkse angst, stress, afleiding en overweldiging aan te pakken. De app biedt begeleide ademhalingsoefeningen, een focustimer, een ontspanningsroutine voor het slapengaan, zintuiglijke grondoefeningen en korte activiteiten voor spierontspanning ter ondersteuning van rust en concentratie. De app bevat ook een dagelijkse stemmingsmeter, een dankbaarheidslogboek, een gevoelenswiel en hulpmiddelen om met impulsen om te gaan, overweldigende taken te organiseren, je gedachten op een rijtje te zetten en beslissingen te overwegen. Deze reflectieve oefeningen kunnen gebruikers helpen stil te staan bij hun emoties en haalbare vervolgstappen te bepalen. Solace is ontworpen voor volwassenen en biedt ondersteuning bij zelfreflectie, geen medisch of psychologisch advies.
Disclaimer: WebCatalog is niet gelieerd aan, verbonden met, geautoriseerd door, onderschreven door of op enige wijze officieel verbonden met Solace Wellness. Alle productnamen, logo's en merken zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
