Welltory

Welltory adalah aplikasi kesihatan dan kesihatan yang komprehensif yang direka untuk memberi pengguna pandangan peribadi berdasarkan kebolehubahan kadar jantung (HRV) dan data biometrik yang lain. Ia membolehkan pengguna mengukur tekanan, tahap tenaga, dan pemulihan dengan menggunakan kamera telefon mereka atau peranti yang serasi, seperti Apple Watch. Aplikasi ini mengintegrasikan data dari lebih daripada 140 sumber, termasuk Apple Health, untuk menawarkan pandangan holistik tentang kesejahteraan fizikal dan mental seseorang.

Ciri-ciri utama termasuk analisis terperinci mengenai kebolehubahan kadar jantung, senaman dan penjejakan tidur, tafsiran tekanan darah, dan alat pengurusan tekanan seperti latihan pernafasan berpandu dan petua harian untuk penjagaan diri. Pendekatan yang didorong oleh data Welltory membantu pengguna memahami bagaimana faktor gaya hidup memberi kesan kepada kesihatan mereka, menyokong pengambilan keputusan yang lebih baik mengenai latihan, rehat, dan kawalan tekanan. Aplikasi ini menekankan sokongan saintifik, dengan analisis HRV yang disokong oleh banyak kajian dalam pangkalan data penyelidikan perubatan.

Dengan menggabungkan pengukuran biometrik dengan data gaya hidup, Welltory berfungsi sebagai pembantu kesihatan yang diperibadikan yang membantu mengoptimumkan prestasi senaman, mengelakkan overtraining, dan meningkatkan kesejahteraan harian melalui maklumat yang boleh dilakukan. Keupayaan integrasinya menjadikannya dapat disesuaikan untuk pemantauan berterusan dan pandangan yang lebih mendalam merentasi pelbagai dimensi kesihatan.

Penerangan ini dijana oleh AI (kecerdasan buatan). AI boleh membuat kesilapan. Semak maklumat penting.

Laman web: welltory.com

Penafian: WebCatalog tidak terafiliasi, berkaitan, diberi kuasa, atau disahkan oleh ataupun dalam apa jua cara yang berkaitan dengan Welltory. Semua nama produk, logo, dan jenama ialah hak milik pemilik masing-masing.