Lifesum

Lifesum은 사용자가식이 요법과 라이프 스타일을 효과적으로 관리 할 수 ​​있도록 설계된 포괄적 인 건강 및 웰니스 앱입니다. 체중 감량을 목표로하거나 근육을 얻거나 단순히 더 건강하게 먹는 등 다양한 건강 목표를 수용하는 다양한 도구와 기능을 제공합니다. 이 앱은 케토, 고 단백질 및 완전 채식 다이어트 옵션을 포함한 개인화 된식이 요금제와 식사 계획을 지원하기위한 건강 레시피 라이브러리를 제공합니다.

Lifesum의 주요 기능 중 하나는 Calorie 카운터 및 매크로 계산기로, 사용자는 매일 영양분 섭취를 추적하는 데 도움이됩니다. 이 앱에는 식품 품목을 쉽게 벌리기위한 바코드 스캐너와 수화를 보장하기위한 물 흡기 추적기도 포함되어 있습니다. 또한 Lifesum은 Fitbit 및 Garmin과 같은 인기있는 피트니스 트래커와 통합되어 사용자가 활동 수준을 모니터링하고 칼로리가 매끄럽게 화상을 입을 수 있습니다.

앱의 사용자 친화적 인 인터페이스 및 수명 점수 기능은 건강 습관에 대한 전체적인 관점을 제공하여 영양, 운동 및 수화에 대한 통찰력을 제공합니다. Lifesum은 음식에 등급을 할당하므로 더 건강한 옵션을 쉽게 선택할 수 있습니다. 식사 계획, 칼로리 추적 및 전반적인 건강에 중점을 둔 Lifesum은 건강을 개선하고 균형 잡힌 라이프 스타일을 유지하려는 모든 사람에게 귀중한 도구입니다.

이 설명은 AI(인공지능)에 의해 생성되었습니다. AI는 실수를 저지를 수 있습니다. 중요한 정보를 확인하세요.

웹사이트: lifesum.com

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