Summit은 목표를 정리하고 추적하며 Accountability를 제공하는 AI 라이프 코치 앱입니다. 24시간 이용 가능하고, 무료로 시작할 수 있습니다.
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Summit은 개인적인 목표나 업무 목표를 꾸준히 달성하고 싶은 사람들이 막연한 목표를 실천하기 쉬운 단계와 루틴으로 나눌 수 있도록 도와줍니다. 목표를 뒷받침하는 습관과 날짜가 정해진 마일스톤을 중심으로 정리한 다음, 계획한 행동을 추가하고 완료한 활동을 기록할 수 있습니다. 운동 루틴 만들기, 더 건강하게 식사하기, 업무 프로젝트 진척시키기, 인간관계에 투자하기, 하루 계획 세우기 등의 목표에 적합합니다. 맞춤 설정이 가능한 AI 코치는 목표를 세우고, 다음 단계를 계획하고, 알림을 설정하고, 목표를 꾸준히 실천할 수 있도록 진행 상황을 확인해 줄 수 있습니다. 앱에서 코치와 대화하거나 문자로 진행 상황을 확인할 수 있으며, 전화 통화는 선택 사항입니다. Summit은 HealthKit을 통한 자동 활동 추적도 지원합니다. 이 앱은 AI 코칭 및 목표 추적 도구이며, 치료나 정신건강 전문가의 도움을 대신하지 않습니다.
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