Relay

Relayは、ポルノを見るのをやめたいと考え、意志の力だけに頼らず支えを得たい男性のためのアプリです。同じような目標に取り組む少人数のグループにメンバーをつなぎ、進捗を共有したり、毎日の振り返りを通じて互いに責任を持って取り組んだりできます。また、セラピストが考案したレッスンや毎日のエクササイズに加え、衝動やきっかけの記録、日記、進捗の管理に役立つツールも備えています。プログラムでは、ポルノを断つ習慣を築き、より健全な境界線を設定し、セルフケアを身につけながら、望ましくない習慣の背景にある要因を探ります。Relayは個人の回復を支え、セラピーと併用することもできますが、専門家によるケアに代わるものではありません。

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