Hevyはシンプルなワークアウトトラッカーで、ジムでのトレーニングを記録し、進捗を分析できます。広告なしで無料のアプリです。

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WebCatalog Desktopで、Mac、Windows、Linux向けのHevy専用デスクトップアプリを手に入れましょう。

  • DockやタスクバーからHevyを直接起動できます。
  • ブラウザのタブから切り離した専用ウインドウで、気を散らさずに作業できます。
  • 複数のHevyアカウントを管理し、ログアウトせずに切り替えられます。

WebCatalog Desktopの詳細

Hevyは、ジムに通い始めたばかりの人から経験豊富なトレーニーまで、筋力トレーニングの計画を立て、記録したい人向けのアプリです。ワークアウトのルーティンを作成したり、ライブラリからエクササイズを選んだりして、トレーニング中にセット数、回数、重量を記録できます。休憩タイマーや前回のワークアウト結果を活用すれば、計画に沿ってトレーニングを進め、前回どのくらいの重量を扱ったかを確認できます。 ワークアウト履歴を振り返り、進捗チャートで各エクササイズのパフォーマンスを追跡できます。また、筋肉群ごとのトレーニング内容をまとめたり、身体のサイズや進捗写真を記録したりできるため、時間の経過に伴う変化を確認できます。 ソーシャル機能を使いたい場合は、ほかのユーザーをフォローしてワークアウトを閲覧したり、セッションをルーティンとして保存して自分で試したりできます。コミュニティ機能を使うかどうかにかかわらず、Hevyはワークアウトの記録や進捗の追跡をしたい人に向いているでしょう。

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