Bodybuilding.com

BodyBuilding.comアプリは、さまざまなワークアウトオプションとパーソナライズされた機能を通じて、ユーザーがフィットネス目標を達成するのをサポートするために設計された包括的なフィットネスツールです。経験豊富なコーチが率いるガイド付きセッション、複数週間のプログラム、広大なムーブメントライブラリを使用してカスタムワークアウトを設計する機能など、トレーニングに参加する7つの異なる方法を提供します。ユーザーは、トレーニングを一時停止し、ムーブメントのチュートリアルにアクセスする柔軟性を備えて、強度、肥大、ボディ復元、パフォーマンストレーニングモダリティから選択できます。

また、このアプリは、ユーザーがプロファイルを構築したり、コンテンツを共有したり、志を同じくする個人と接続できるコミュニティ環境を促進します。プライバシー設定により、ユーザーは可視性を制御できるため、進捗を簡単に共有したり、プロファイルをプライベートに保つことができます。ソーシャルフィードにより、ユーザーは新しいトレーニング、アカウント、お気に入りのリフターを発見できます。これは、将来の更新用に計画されているローカルミートアップなどの今後の機能を備えています。

その社会的側面に加えて、このアプリは堅牢な追跡機能を提供します。ユーザーは、ヘルスサービスと統合して、将来のトレーニングの選択肢を知らせることにより、主要なヘルスメトリックを監視できます。 「Blue Man」と呼ばれる機能は、平日に機能した筋肉群の追跡を支援します。このアプリには、総重量リフトやワークアウトストリークなど、達成されたマイルストーンに基づいてバッジと報酬を獲得するためのシステムも含まれています。

サプリメントでフィットネスルーチンを強化したいユーザーには、アプリ内のショッピングハブを提供しています。これにより、サプリメント購入とワークアウトプランとシームレスな統合が可能になり、フィットネスレジメンを包括的に管理しやすくなります。将来の更新には、トレーニングルーチンに基づいてサプリメントを補充する必要がある場合に追跡する機能が含まれます。全体として、BodyBuilding.comアプリは、構造化されたトレーニング、コミュニティサポート、およびパーソナライズされた追跡を通じてフィットネスの旅を改善しようとする人にとって、多用途のツールになるように設計されています。