
Nincs telepítve a WebCatalog Desktop? Töltsd le a WebCatalog Desktopot.
Tedd jobbá az élményt az asztali alkalmazással Waking Up számára a WebCatalog Desktop szolgáltatásban, Mac-re és Windows-ra.
Alkalmazásokat futtathatsz zavaró hatásoktól mentes ablakban, számos fejlesztéssel.
Kezeld és válts több fiók és app között könnyedén, böngészőváltás nélkül.
Az ébredés egy irányított meditációs alkalmazás, amelynek célja, hogy segítse a felhasználókat az éberség ápolásában és a meditáció megértésének elmélyítésében. Az idegtudós és a szerző, Sam Harris által kifejlesztett alkalmazás strukturált megközelítést kínál a meditációhoz, szekvenciális tanulságokkal és irányított meditációkkal, amelyek feltárják a különféle éberségi technikákat. Ezek az ülések általában körülbelül 10 percig tartanak, és az intenzitás fokozatosan növelésére tervezték, így az alkalmazást mind a kezdőknek, mind a tapasztalt meditátorok számára alkalmassá teszik.
Az alkalmazás tanulságai olyan témákba merülnek, mint az éberség, az én természete és a filozófiai fogalmak, mint például a szabad akarat. Noha ezek a leckék opcionálisak, gazdag kontextust biztosítanak a meditációs gyakorlathoz. Az irányított meditációkat arra készítik, hogy ösztönözzék a szemlélést és az önreflexiót, gyakran beépítve a kihívásokkal teli kérdéseket és a koanokat a mélyebb gondolatok ösztönzése érdekében.
Az ébredés arra összpontosít, hogy egyértelmű utat biztosítson a meditáció megtanulásához, ahelyett, hogy a meditációs stílusok széles választékát kínálná. Ez a megközelítés lehetővé teszi a felhasználók számára a következetes gyakorlat kidolgozását és az éberség alapelveinek mélyebb megértését. A meditáció szisztematikus és átgondolt megközelítésének hangsúlyozásával a felébresztés célja, hogy segítse a felhasználókat az éberség hatékonyságának integrálásában a mindennapi életbe.
Ezt a leírást AI (mesterséges intelligencia) generálta. Az AI hibázhat. Ellenőrizd a fontos információkat.
Weboldal: wakingup.com
Jogi nyilatkozat: A WebCatalog nincs kapcsolatban, társítva, felhatalmazva, támogatva vagy hivatalosan jóváhagyva a következővel: Waking Up. Minden termék-, logó- és márkanév a tulajdonosaik tulajdona.

Calm
calm.com

Insight Timer
insighttimer.com

Zen Radio
zenradio.com

Meditation - Down Dog
downdogapp.com

Meditopia
meditopia.com

Ten Percent
tenpercent.com

Meditation Studio
meditationstudioapp.com

Mind Trainer
mindtrainer.app

Verywell Mind
verywellmind.com

Deep Meditate
deepmeditate.com

Simple Habit
simplehabit.com

Healium
tryhealium.com

Mindbloom
mindbloom.com

Clearmind
clearmind.plus

InnerNow
innernow.com

Happier Meditation
meditatehappier.com

BeGuided AI
be-mindful.vercel.app

Moments
trymoments.app

Calmive
calmive.io

The Mindfulness App
themindfulnessapp.com

Aura
aurahealth.io

Breathworkk
breathworkk.app

RelaxFrens
relaxfrens.com

Calmer
gocalmer.com
© 2025 WebCatalog, Inc.