Fitbit

Fitbit -sovellus on kattava seuralainen Fitbit Wearebles -sovellukseen, joka on suunniteltu auttamaan käyttäjiä seuraamaan ja hallitsemaan heidän terveys- ja kuntotavoitteitaan. Se tarjoaa laajan valikoiman ominaisuuksia, joiden avulla käyttäjät voivat seurata päivittäistä aktiviteettiaan, mukaan lukien askelmäärä, matkustettu, poltetut kalorit ja aktiiviset minuutit. Sovellus tarjoaa myös yksityiskohtaisia ​​näkemyksiä nukkumistavoista, mukaan lukien kokonaistunnit SLECT, Deep- ja REM -unessa vietetty aika ja unen laatu.

Yksi Fitbit -sovelluksen tärkeimmistä eduista on sen kyky seurata harjoituksia ja harjoituksia, havaita aktiviteetteja automaattisesti ja antaa käyttäjille mahdollisuuden kirjata erityisiä harjoituksia tarkemman seurannan saavuttamiseksi. Lisäksi se tarjoaa stressinhallintatyökaluja, kuten opastettuja meditaatioita ja tietoisuusistuntoja, joihin pääsee sovelluksen kautta tai suoraan yhteensopiviin Fitbit -laitteisiin.

Sovellus tukee myös muiden terveysmittarien seurantaa, mukaan lukien syke, kuukautisyklit ja nesteytystasot. Käyttäjät voivat kirjata ruoan ja veden saannin manuaalisesti saadakseen täydellisemmän kuvan päivittäisistä tapoistaan. Lisäksi sovellus tarjoaa muistutuksia pysyäkseen aktiivisena koko päivän, rohkaisemalla käyttäjiä pitämään säännöllisiä taukoja ja liikkumaan enemmän.

Fitbit Premium -yhtiön tilaajille sovellus tarjoaa lisäominaisuuksia, kuten edistyneitä unihäiriöitä, ravitsemusneuvoja ja henkilökohtaisia ​​terveysmittareita, kuten veren hapen tasoa ja sykevaihtelua. Nämä ominaisuudet auttavat käyttäjiä saamaan syvemmän kuvan terveydestään ja kuntostaan, jolloin he voivat asettaa tietoisempia tavoitteita ja seurata heidän etenemistään ajan myötä.

Tämä kuvaus on tuotettu tekoälyllä. Tekoäly saattaa tehdä virheitä. Tarkista tärkeät tiedot.

Verkkosivusto: fitbit.com

Vastuuvapauslauseke: WebCatalog ei ole sidoksissa, yhteydessä, valtuutettu, hyväksytty eikä millään tavoin virallisesti liitetty Fitbit kanssa. Kaikki tuotenimet, logot ja brändit ovat omistajiensa omaisuutta.