Calm

Eikö WebCatalog Desktop ole asennettuna? Lataa WebCatalog Desktop.

Calm on mielenterveys- ja hyvinvointisovellus, joka tarjoaa ohjattuja meditaatioita, unitarinoita, hengitys- ja venytysharjoituksia sekä seurantatyökaluja stressin, unen ja rentoutumisen tueksi.

Paranna kokemustasi työpöytäsovelluksella nimelle Calm WebCatalog Desktopissa Macille, Windowsille.

Suorita sovelluksia häiriöttömissä ikkunoissa monilla parannuksilla.
Hallitse ja vaihda useiden tilien ja sovellusten välillä helposti ilman selaimen vaihtamista.

Lataa WebCatalog Desktop

Calm is the leading mental wellness brand with the #1 app for sleep, meditation, and relaxation, designed to help you manage stress, sleep better, and live a happier, healthier life. With hundreds of hours of original audio content available in seven languages, Calm supports users in more than 190 countries. Apple’s 2017 iPhone App of the Year and one of Fast Company’s Most Innovative Companies of 2020, Calm boasts over 100 million downloads to date.

Calm on kattava wellness -sovellus, joka on suunniteltu auttamaan käyttäjiä hallitsemaan stressiä, ahdistusta ja parantamaan unen laatua. Se tarjoaa laajan valikoiman opastettuja meditaatioita, jotka on räätälöity erityistarpeisiin, kuten stressin vähentäminen, keskittymisen lisääminen tai motivaation löytäminen. Nämä meditaatiot palvelevat sekä aloittelijoita että kokeneita käyttäjiä, jolloin he voivat rakentaa tietoisuustottumuksia omassa tahdissaan.

Sovelluksessa on myös ** unitarinoita **, jotka ovat rauhoittavia kertomuksia, jotka on suunniteltu ohjaamaan käyttäjiä rauhalliseen uneen. Lisäksi rauhallisuus sisältää ** hengitysohjelmat ** ja ** venytysharjoitukset ** rentoutumisen ja fyysisen hyvinvoinnin parantamiseksi. Käyttäjät voivat luoda henkilökohtaisia mielenterveysrutiineja käyttämällä ** äänimaisemaa ** ja ** rauhoittavia ääniä **, jotka auttavat luomaan rauhallisen ympäristön rentoutumiseen tai tuottavuuteen.

CALM: n laaja sisältökirjasto sisältää ** tietoisuuden kursseja ** asiantuntijoilta, keskittyen aiheisiin, kuten itsetuntoon ja kiitollisuuteen. Sovellus tarjoaa ** muokattavia seurantatyökaluja ** Edistymisen seuraamiseksi ajan myötä auttaen käyttäjiä pysymään yhdenmukaisina tietoisuuskäytännönsä kanssa. Kaiken kaikkiaan CalM on monipuolinen työkalu mielenterveyden hyvinvoinnin parantamiseksi, joka tarjoaa erilaisia ominaisuuksia käyttäjien tukemiseksi heidän rentoutumisen ja tietoisuuden tavoitteiden saavuttamisessa.

Tämä kuvaus on tuotettu tekoälyllä. Tekoäly saattaa tehdä virheitä. Tarkista tärkeät tiedot.

Kategoriat: Health & FitnessCorporate Wellness Software

Verkkosivusto: calm.com

Vastuuvapauslauseke: WebCatalog ei ole sidoksissa, yhteydessä, valtuutettu, hyväksytty eikä millään tavoin virallisesti liitetty Calm kanssa. Kaikki tuotenimet, logot ja brändit ovat omistajiensa omaisuutta.