Εναλλακτικές - Welltory

WHOOP

Η εφαρμογή WHOOP παρακολουθεί ύπνο, καταπόνηση και ανάκτηση, καταγράφει ζωτικές μετρήσεις (καρδιακός ρυθμός, αναπνοή, θερμοκρασία δέρματος) και παρέχει δεδομένα για διαχείριση προπόνησης και ανάπαυσης.

TrainingPeaks

Το TrainingPeaks είναι εφαρμογή για προγραμματισμό, παρακολούθηση και ανάλυση προπονήσεων αντοχής, με συγχρονισμό δεδομένων από συσκευές και διαχείριση σχεδίων εκγύμνασης.

Oura

Η εφαρμογή Oura παρακολουθεί ύπνο, ετοιμότητα, δραστηριότητα, HRV και θερμοκρασία σώματος και εμφανίζει δεδομένα για την κατάσταση υγείας και την ανάκτηση.

Garmin Connect

Καταγράφει και αναλύει δραστηριότητες (τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμπι κ.ά.), συγχρονίζει με συσκευές Garmin, παρακολουθεί μετρήσεις υγείας και επιτρέπει κοινή χρήση.

Fitbit

Η εφαρμογή Fitbit παρακολουθεί δραστηριότητα, προπονήσεις, ύπνο, καρδιακό ρυθμό, βάρος, διατροφή και άγχος, παρέχει καταγραφή, ανάλυση και ειδοποιήσεις.

Strava

Το Strava καταγράφει και αναλύει αθλητικές δραστηριότητες (τρέξιμο, ποδηλασία), εμφανίζει διαδρομές και στατιστικά, επιτρέπει σύνδεση με άλλους χρήστες και προσφέρει λειτουργίες ασφάλειας.

Polar

Η εφαρμογή Polar συγχρονίζει δεδομένα από ρολόγια και ιχνηλάτες για παρακολούθηση προπονήσεων, καρδιακού ρυθμού, ύπνου, GPS και ανάλυση προόδου.

Withings Health Mate

Η εφαρμογή Health Mate παρακολουθεί δραστηριότητα, ύπνο, βάρος και ζωτικές μετρήσεις (καρδιακός ρυθμός, ΗΚΓ, αρτηριακή πίεση), αναλύει δεδομένα και επιτρέπει κοινή χρήση αναφορών.

Nike

Η εφαρμογή Nike παρακολουθεί προπονήσεις, προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα, εκπαιδευτικά βίντεο, μετρήσεις απόδοσης και κοινωνική σύνδεση μεταξύ χρηστών.

MyFitnessPal

Το MyFitnessPal είναι εφαρμογή παρακολούθησης διατροφής και άσκησης: μετρά θερμίδες, καταγράφει γεύματα από μεγάλη βάση τροφίμων, υποστηρίζει στόχους, άσκηση και σάρωση γραμμωτού κώδικα.

Hevy

Καταγράφει ασκήσεις στο γυμναστήριο, παρέχει στατιστικά προόδου και πρόσβαση σε κοινότητα αθλητών. Δωρεάν και χωρίς διαφημίσεις.

BetterMe

Εφαρμογή που προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής, σχέδια γευμάτων, υποστήριξη ψυχικής υγείας, καθοδήγηση νηστείας και παρακολούθηση προόδου.

fitIQ

Το FITIQ συλλέγει και αναλύει μακροχρόνια δεδομένα WHOOP και άλλων συσκευών για παρακολούθηση προπόνησης, ύπνου, αποκατάστασης και απόδοσης.

Fitbod

Το Fitbod δημιουργεί εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής με βάση τη δύναμη, το ιστορικό προπονήσεων και τον εξοπλισμό, παρακολουθεί την πρόοδο και συγχρονίζεται με άλλες συσκευές/εφαρμογές.

ASICS

Η εφαρμογή ASICS παρακολουθεί προπονήσεις (τρέξιμο, περπάτημα, κολύμπι), μετρά απόσταση, ρυθμό, θερμίδες, χαρτογραφεί διαδρομές, στέλνει υπενθυμίσεις και συγχρονίζεται με φορετά.

Peloton

Προσφέρει ζωντανές και κατ’ απαίτηση προπονήσεις (ποδήλατο, δύναμη, γιόγκα κ.ά.), προγράμματα και παρακολούθηση προόδου για χρήση οπουδήποτε με οποιονδήποτε εξοπλισμό.

Amazfit

Η εφαρμογή Amazfit συνδέει Amazfit ρολόγια με το κινητό για καταγραφή υγείας και δραστηριοτήτων (καρδιακός ρυθμός, ύπνος, βήματα), GPS, προγράμματα προπόνησης και ειδοποιήσεις.

Datadog

Παρακολουθεί και αναλύει υποδομές, εφαρμογές και αρχεία καταγραφής σε πραγματικό χρόνο, προσφέροντας λειτουργίες ασφάλειας, ειδοποιήσεων και διαχείρισης περιστατικών.

FitMe

Το FitMe προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής και άσκησης, παρακολούθηση θερμίδων, δραστηριότητας και προόδου, καθώς και οδηγίες και βιβλιοθήκη συνταγών.

Health

Εφαρμογή για κεντρική διαχείριση και παρακολούθηση προσωπικών δεδομένων υγείας και φυσικής κατάστασης, συγχρονισμό με συσκευές/εφαρμογές, προβολή τάσεων και ασφαλή αποθήκευση.

YAZIO

YAZIO: ιχνηλάτης διατροφής και μετρητής θερμίδων για καταγραφή γευμάτων, παρακολούθηση μακροθρεπτικών, βάρους και φυσικής δραστηριότητας, με συγχρονισμό συσκευών.

Bodybuilding.com

Εφαρμογή γυμναστικής με προγράμματα και ασκήσεις, παρακολούθηση προπόνησης και υγείας, κοινότητα χρηστών και ενσωματωμένο κατάστημα συμπληρωμάτων.

Airthings

Η εφαρμογή Airthings παρακολουθεί και εμφανίζει σε πραγματικό χρόνο και ιστορικά δεδομένα ποιότητας αέρα (ραδόνιο, CO2, VOC, θερμοκρασία, υγρασία) και συνδέεται με συσκευές μέσω Bluetooth.

Muscle & Fitness

Εφαρμογή με εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης, παρακολούθηση προόδου και μετρήσεων, μαθήματα κατά παραγγελία, ενσωμάτωση φορητών συσκευών και πρόσβαση σε προπονητές.

Runna

Εφαρμογή τρεξίματος που δημιουργεί εξατομικευμένα, προσαρμοστικά σχέδια προπόνησης με βάση επίπεδο, στόχους και δεδομένα απόδοσης, προσφέροντας καθοδήγηση και ανατροφοδότηση.

Map My Fitness

Η εφαρμογή MapMyFitness καταγράφει, χαρτογραφεί και αναλύει φυσικές δραστηριότητες (τρέξιμο, περπάτημα, ποδήλατο κ.ά.) με χρήση GPS για απόσταση, ρυθμό και καύσεις.

HealthifyMe

Το HealthifyMe παρακολουθεί διατροφή και άσκηση: καταγραφή γευμάτων/θερμίδων (φωτο/φωνή), νερό, ύπνο, βάρος, προπονήσεις και παρέχει εξατομικευμένες AI συμβουλές.

MyTeslaMate

Το MyTeslaMate καταγράφει δεδομένα οχήματος Tesla (φόρτιση, διαδρομές, κατανάλωση, ύπνος), τα αποθηκεύει τοπικά και παρέχει στατιστικά, γραφήματα και dashboards.

Velo

Το Velo παρέχει γρήγορη και απλή πρόσβαση σε δεδομένα κρυπτονομισμάτων.

Specialized

Η εφαρμογή Specialized καταγράφει διαδρομές, παρακολουθεί απόδοση, παρέχει πληροφορίες προϊόντων και επιτρέπει σύνδεση με άλλους ποδηλάτες.