Bodybuilding.com

Die Bodybuilding.com -App ist ein umfassendes Fitness -Tool, das Benutzer bei der Erreichung ihrer Fitnessziele durch eine Vielzahl von Trainingsoptionen und personalisierten Funktionen unterstützt. Es bietet sieben verschiedene Möglichkeiten, um Workouts durchzuführen, einschließlich geführter Sitzungen, die von erfahrenen Trainern, mehrwöchigen Programmen und der Fähigkeit, kundenspezifische Workouts mit einer riesigen Bewegungsbibliothek zu entwerfen, geleitet werden. Benutzer können aus Stärke, Hypertrophie, Body Recomp und Leistungstraining -Modalitäten wählen, mit der Flexibilität, Workouts und Zugriffsbewegungs -Tutorials jederzeit zu pausieren.

Die App fördert auch eine Community-Umgebung, in der Benutzer Profile erstellen, Inhalte austauschen und sich mit Gleichgesinnten verbinden können. Die Datenschutzeinstellungen ermöglichen es den Benutzern, ihre Sichtbarkeit zu steuern und es einfach zu machen, Fortschritte auszutauschen oder die Profile privat zu halten. Mit einem Social -Feed können Benutzer neue Workouts, Konten und bevorzugte Lifter entdecken, mit bevorstehenden Funktionen wie lokalen Meetups, die für zukünftige Updates geplant sind.

Zusätzlich zu ihren sozialen Aspekten bietet die App robuste Tracking -Funktionen. Benutzer können wichtige Gesundheitsmetriken überwachen, indem sie sich in Gesundheitsdienste integrieren und zukünftige Trainingsentscheidungen informieren. Eine Funktion namens "Blue Man" hilft bei der Verfolgung von Muskelgruppen während der Woche. Die App enthält außerdem ein System zum Verdienen von Abzeichen und Belohnungen, die auf den erreichten Meilensteinen basieren, wie z. B. aufgehobene Gesamtgewicht oder Trainingsstreifen.

Für Benutzer, die ihre Fitnessroutine mit Ergänzungen verbessern möchten, bietet die App einen Einkaufszentrum für In-Apps. Dies ermöglicht eine nahtlose Integration von Ergänzungskäufen mit Trainingsplänen und erleichtert die umfassende Verwaltung von Fitnessregimen. Zukünftige Updates werden Funktionen enthalten, die nachverfolgen können, wann Nahrungsergänzungsmittel basierend auf Trainingsroutinen wieder aufgenommen werden müssen. Insgesamt ist die Bodybuilding.com -App als vielseitiges Tool für alle konzipiert, die ihre Fitness -Reise durch strukturierte Workouts, Community -Support und personalisierte Verfolgung verbessern möchten.