Unstuck

Nástroj pro vedené CBT deníkování, které pomáhá zpracovávat myšlenky a symptomy úzkosti, deprese, stresu, vzteku, PTSD, OCD, ADHD a BPD.

Jste vývojářem této aplikace? Ověřte vlastnictví, abyste mohli spravovat tento výpis.

Take charge of your mental health. Overcome anxiety and depression with CBT journaling. 81% of people with moderate to severe anxiety see an improvement after just one month of using Unstuck.

By processing your thoughts and experiences with a guided CBT journal, you’ll develop the skills to take control of your mental health. Unstuck is based on cognitive behavioral therapy (CBT), the gold standard treatment in psychotherapy. The techniques we use are backed by science, so expect results.

CBT is effective, not just for anxiety and depression, but also for stress, anger, trauma (PTSD), OCD, ADHD, and BPD.

Vyloučení odpovědnosti: WebCatalog není přidružen k Unstuck, není s ním spojen, není jím autorizován ani podporován a nemá s ním žádné oficiální spojení. Všechny názvy produktů, loga a značky jsou majetkem příslušných vlastníků.

Unstuck

Mohlo by se vám také líbit