添加到 ChromeHevy是一款简单易用的健身记录应用，可以记录你的举重训练，提供详细的统计数据，帮助跟踪进步。
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- 直接从程序坞或任务栏启动 Hevy。
- 在独立窗口中专注工作，不受干扰，与浏览器标签页分开。
- 管理多个 Hevy 帐户，无需退出即可在它们之间切换。
Hevy 适合想要规划并记录力量训练的人，无论是刚开始健身的新手，还是经验丰富的举重者。你可以创建训练计划，也可以从动作库中选择动作，然后在训练时记录组数、次数和重量。休息计时器和上次训练的结果能帮助你按计划训练，并查看上次举起的重量。 你可以回顾训练历史，并通过进度图表追踪各项动作的表现。Hevy 还会按肌群汇总训练情况，并允许你记录身体尺寸和进度照片，帮助你追踪身体随时间的变化。 如果你想要社交功能，可以关注其他用户、查看他们的训练，并将某次训练保存为训练计划，留待自己尝试。无论是否使用社区功能，Hevy 都适合想要记录训练并追踪进步的健身者。
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