Calmaria

Ще не встановили WebCatalog Desktop? Завантажте WebCatalog Desktop.

Мобільний додаток

Користуватися вебзастосунком

Дізнатися більше

Вебсайт: calmaria.app

Покращуйте свою роботу із десктопним застосунком для «Calmaria» у WebCatalog Desktop для Mac, Windows.

Запуск застосунків у вікнах без зайвих елементів, але з удосконаленими можливостями.
Легко керуйте і перемикайтеся між кількома акаунтами й застосунками, не змінюючи браузери.

Calmaria - це додаток для управління стресом, що пропонує вправи на дихання для покращення психічного самопочуття та релаксації.

В португальській мові означає спокій, спокій. Він часто використовується моряками та серфінами, щоб вказати на те, що в океані немає хвиль. Це головна мета цього додатка. Доступ до інформації допоміг нам швидко розвиватися, але не без побічних ефектів. Дезінформація та сильна поляризація думок посилюються нашими тенденціями до упередження підтвердження. Що вірити, хто правий, хто помиляється? Питання без відповідей неминуче створюють тривогу. Хороша новина полягає в тому, що існує простий спосіб її зменшити, просто дихати. Це працює! Існує кілька різних методів дихання та вправ, які розроблені для того, щоб привести ваше тіло до глибокого стану релаксації. Триваючи дихання протягом певного періоду часу, дозволяє вашому організму краще кинути. Однією з найпростіших методик є метод 4-7-8, який просто вдихає протягом 4 секунд, затримуючи дихання протягом 7 секунд і видихає протягом 8 секунд.

Calmaria-це додаток, призначений для того, щоб допомогти користувачам керувати стресом та покращити своє психічне самопочуття за допомогою керованих вправ на дихання. Він пропонує цілий ряд функцій, пристосованих для сприяння релаксації, фокусі та загальному самопочуттю. Додаток включає заспокійливі візуальні засоби та вбудований таймер, щоб керувати користувачами через дихальні сеанси, гарантуючи, що вони залишаються на шляху та досягають стану глибокого відпочинку.

Однією з ключових переваг Calmaria є його здатність забезпечити заспокійливий досвід, що робить його придатним як для ранкових процедур, щоб підвищити фокус, так і вечірні практики, щоб розслабитися. Керовані вправи додатка розроблені таким чином, щоб бути доступними та простими, що дозволяє користувачам легко інтегрувати уважність у своє повсякденне життя. Включивши Calmaria у свою рутину, користувачі можуть підвищити свою розумову ясність та ефективно знизити рівень стресу.

Особливості Calmaria узгоджуються зі зростаючим інтересом уваги та управління стресом, пропонуючи практичний інструмент для тих, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та добробут.

Цей опис був створений штучним інтелектом (ШІ). ШІ може помилятися. Перевірте важливу інформацію.

Вебсайт: calmaria.app

Відмова від відповідальності: платформа WebCatalog не є афілійованою, асоційованою, уповноваженою, визнаною або будь-яким іншим чином офіційно пов'язаною з «Calmaria». Усі назви продуктів, логотипи та бренди є власністю відповідних правовласників.

Calmaria

Вам також може сподобатися