การทำสมาธิและการนอนหลับ: แอปและซอฟต์แวร์ที่ดีที่สุด

แอปฝึกสมาธิและช่วยการนอนหลับมีเซสชันฝึกหายใจ ฝึกสติ และผ่อนคลาย พร้อมนิทานก่อนนอน เสียงบรรยากาศ และดนตรีช่วยให้มีสมาธิ

HurryMind

HurryMind

แอปที่ช่วยค้นหาไอเดียสตาร์ทอัปจากบทสนทนาจริงจำนวนมากที่ผ่านการตรวจสอบแล้ว

Living Compass

Living Compass

แอปให้แนวทางผ่านการทำสมาธิ ฝึกสำรวม คอร์สและรีทรีต เพื่อเสริมความเป็นอยู่ด้านอารมณ์ ความสัมพันธ์ การงาน สุขภาพกาย และจิตใจ

Soul Link

Soul Link

แอปสำหรับองค์กรที่มีเครื่องมือสนับสนุนสุขภาพจิต โปรแกรมส่งเสริมสุขภาวะ และการมีส่วนร่วมของทีม

MindCalm

MindCalm

แอปที่ใช้ AI เพื่อปรับการบำบัดด้วยเสียงตามแต่ละบุคคล โดยอิงหลักวิทยาศาสตร์

Drift Inward

Drift Inward

Drift Inward เป็นแอปทำสมาธิและบันทึกประจำวันที่ใช้ AI สร้างเซสชันทำสมาธิเฉพาะบุคคล ปรับตามความต้องการ ติดตามและบันทึกความคืบหน้าทางจิตใจ

SleepBetter

SleepBetter

แอปที่ให้ข้อมูลและบทความเกี่ยวกับการนอน ช่วยเปรียบเทียบสินค้าและลิงก์ไปยังร้านค้าออนไลน์เพื่อซื้อที่นอน หมอน ผ้าปูผ้า และอุปกรณ์เกี่ยวกับการนอน

BreathFM

BreathFM

BreathFM เป็นเว็บเรดิโอจากสวิตเซอร์แลนด์ สตรีมรายการวิทยุไปทั่วโลก