mentalport

รับโค้ชด้านสุขภาพจิตส่วนตัวของคุณตอนนี้ - เป็นครั้งแรกที่ไม่เปิดเผยตัวตน 100% และเหมาะสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน! mindport เป็นโค้ชส่วนตัวและเพื่อนร่วมทางด้านสุขภาพจิตของคุณ มายด์พอร์ต เหมาะกับใครบ้าง? แอพนี้มุ่งเป้าไปที่ใครก็ตามที่กำลังมองหาวิธีที่สะดวกและราคาไม่แพงในการปรับปรุงสุขภาพจิตของตนเอง - ด้วยแนวทางการปฏิวัติ ใช้งานง่ายและเข้าถึงได้จากทุกที่ Mentalport ให้การสนับสนุนเมื่อคุณต้องการมากที่สุด อะไรรอคุณอยู่? mindport เป็นโค้ชดิจิทัลของคุณที่ใช้ AI เพื่อให้คำแนะนำและการสนับสนุนส่วนตัวแก่คุณ เหมือนมีโค้ชส่วนตัวอยู่ในกระเป๋า และส่วนที่ดีที่สุด? ด้วยแนวทางทางเทคนิคที่ปฏิวัติวงการ เราได้นำหนึ่งในแนวทางที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพที่สุดมาสู่สมาร์ทโฟนของคุณโดยตรง: แนวทางการฝึกสอนที่เป็นระบบ เป็นแอปแรก: ไม่เปิดเผยตัวตนโดยสิ้นเชิง เป็นรายบุคคล และเน้นไปที่ความเหมาะสมสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน ในฐานะโค้ชส่วนตัว เรายังเป็นเพื่อนประจำวันของคุณซึ่งจะตัดสินใจทันทีว่าจะทำอะไรเพื่อสุขภาพจิตของคุณได้บ้าง นอกจากนี้ mindport ยังทำหน้าที่เป็นที่รวมทุกอย่างอัจฉริยะที่คุณสามารถค้นหาทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสุขภาพจิตที่ดีที่สุด คุณสมบัติ - เริ่มฟรี: * แนวทางการปฏิวัติ: ใช้แนวทางการฝึกสอนที่เป็นระบบโดยตรงบนสมาร์ทโฟนของคุณและทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในหัวข้อหรือเป้าหมายของคุณ * โค้ชที่ผ่านการรับรอง: การฝึกสอนส่วนบุคคลจากโค้ชที่มีจิตใจของเรา * สวรรค์ที่ปลอดภัย: สถานที่สำหรับการพักผ่อนพร้อมห้องพักผ่อนส่วนตัว ดนตรีผ่อนคลาย และการทำสมาธิ * การติดตามและการวิเคราะห์: จับตาดูนิสัย อารมณ์ ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ และอาการของคุณ * แนวทางแบบองค์รวม: ตัวอย่างเช่น ฝึกความยืดหยุ่นและทดสอบบุคลิกภาพ * คำแนะนำส่วนบุคคล: รับคำแนะนำส่วนตัวเพื่อรับมือกับสถานการณ์ของคุณผ่านแอปการเรียนรู้ เช่น การป้องกันภาวะซึมเศร้า แรงจูงใจ การรักตนเอง ความยืดหยุ่น หรือความสัมพันธ์ * การฝึกสอนและเครื่องมือ: เข้าถึงทรัพยากรและเครื่องมือที่หลากหลาย คุณสมบัติอื่น ๆ - ส่วนใหญ่ฟรี: * การฝึกสอนการเดินทาง: กระบวนการฝึกสอนตนเองเหมาะสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน โดยได้รับการสนับสนุนจากโค้ชที่ผ่านการรับรองหากจำเป็น * การฝึกสอนด้านสุขภาพจิต: การสนับสนุนส่วนบุคคลจากโค้ชที่ได้รับการรับรองทั้งทางแชทและออนไลน์ * คู่มือสุขภาพจิต: เพื่อนด้านสุขภาพจิตดิจิทัลส่วนบุคคลของคุณที่คอยดูแลคุณ * ห้องพักผ่อน: สถานที่พักผ่อนส่วนตัวของคุณเพื่อการผ่อนคลายด้วยดนตรีผ่อนคลายและการทำสมาธิ * ชุมชน: แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับคนที่มีใจเดียวกัน * ตัวติดตามสุขภาพจิต: ติดตามสภาวะจิตใจและรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอารมณ์ ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ และอื่นๆ * การทดสอบบุคลิกภาพ: ระบุจุดแข็ง ขอบเขตการพัฒนาของคุณ และอื่นๆ อีกมากมาย * การออกกำลังกายระยะสั้น: ค้นพบเทคนิคการจัดการความเครียดและการผ่อนคลาย รวมถึงการฝึกหายใจ * ตัวติดตามอารมณ์: วิเคราะห์อารมณ์ของคุณและรับการวิเคราะห์ที่มีคุณค่า * ความท้าทายและตัวติดตามนิสัย: สร้างนิสัยเชิงบวกและเปลี่ยนแปลงนิสัยของคุณ * Diary & Journaling: การเขียนที่มีโครงสร้างเพื่อความชัดเจนและกิจวัตรประจำวันมากขึ้น