Hinge Health

Hinge Health เป็นแอพดิจิทัลเพื่อสุขภาพที่ออกแบบมาเพื่อให้การบำบัดออกกำลังกายส่วนบุคคลและโซลูชั่นการจัดการความเจ็บปวด มันมีวิธีการที่ครอบคลุมในการจัดการกับอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อโดยการเข้าถึงการออกกำลังกายการรักษาและยืดออกตามความต้องการของแต่ละบุคคล ผู้ใช้สามารถมีส่วนร่วมกับทีมดูแลส่วนบุคคลผ่านแอพได้รับคำแนะนำและการสนับสนุนเพื่อจัดการความเจ็บปวดอย่างมีประสิทธิภาพ

แอพมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้ผู้ใช้สร้างความแข็งแกร่งปรับปรุงความคล่องตัวและลดความเจ็บปวดผ่านโปรแกรมการออกกำลังกายที่กำหนดเอง นอกจากนี้ยังรวมเอาเทคนิคการฝึกสติเพื่อเพิ่มความตระหนักในร่างกายลดความเครียดและจัดการความวิตกกังวลซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพ ด้วยการใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีดิจิตอลผู้ใช้สามารถเข้าถึงทรัพยากรเหล่านี้ได้จากความสะดวกสบายของบ้านของตนเองทำให้สะดวกในการรักษากิจวัตรการออกกำลังกายที่สอดคล้องกันและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม

แนวทางของ Hinge Health เน้นความสำคัญของความมั่นคงและความเพลิดเพลินในการออกกำลังกายกระตุ้นให้ผู้ใช้เลือกแบบฝึกหัดที่พวกเขาสนุกและตั้งเป้าหมายที่เป็นจริง วิธีการนี้สนับสนุนการปรับปรุงสุขภาพในระยะยาวเช่นการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพและการเพิ่มการทำงานของหลอดเลือดหัวใจซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพหัวใจ นอกจากนี้คุณสมบัติการฝึกสติของแอปช่วยให้ผู้ใช้พัฒนาความสัมพันธ์ที่ตั้งใจมากขึ้นกับร่างกายของพวกเขาทำให้พวกเขาสามารถจัดการความเจ็บปวดและความเครียดได้ดีขึ้น