CalculCalories odhaduje BMR, TDEE, BMI, odporúčaný príjem kalórií a makroživín. Umožňuje tiež sledovať výživové hodnoty potravín a receptov.

Ste vývojárom tejto aplikácie? Overte vlastníctvo a spravujte tento záznam.

Získajte samostatnú desktopovú aplikáciu pre CalculCalories v systémoch Mac, Windows a Linux s WebCatalog Desktop.

  • Spúšťajte CalculCalories priamo z Docku alebo panela úloh.
  • Pracujte bez rozptyľovania vo vlastnom okne, oddelene od kariet prehliadača.
  • Spravujte viacero účtov CalculCalories a prepínajte medzi nimi bez odhlasovania.

Viac o WebCatalog Desktop

CalculCalories je určený dospelým, ktorí chcú odhadnúť svoju dennú potrebu kalórií a porozumieť tomu, ako ju ovplyvňuje aktivita a stanovené ciele. Zadajte svoj vek, výšku, hmotnosť a úroveň aktivity. Zobrazí sa odhad bazálneho metabolizmu (BMR), celkového denného energetického výdaja (TDEE) a odporúčaný príjem kalórií na chudnutie, udržanie hmotnosti alebo priberanie. Nástroj tiež odhaduje odporúčaný príjem bielkovín, sacharidov a tukov a vypočíta BMI aj energetický výdaj pri cvičení. Pri sledovaní stravy môžete vyhľadávať potraviny, vypočítať výživové hodnoty receptu na základe jeho ingrediencií alebo jedlo opísať či odfotografovať. Voliteľná AI pomáha rozpoznať potraviny a odhadnúť porcie. Množstvá môžete upraviť a celkový počet kalórií sa vypočíta podľa databázy potravín na stránke. Výpočty vychádzajú z publikovaných metód, napríklad z rovnice Mifflin–St Jeor, a uvádzajú citované zdroje. Webová stránka funguje aj bez účtu a jej výsledky predstavujú všeobecné odhady, nie lekárske odporúčania ani individuálny klinický výživový plán.

Upozornenie: WebCatalog nie je pridružený k spoločnosti CalculCalories, nie je s ňou spojený, autorizovaný ani schválený spoločnosťou CalculCalories a nemá s ňou žiadne oficiálne prepojenie. Všetky názvy produktov, logá a značky sú majetkom ich príslušných vlastníkov.