TrainerRoad

Trainerroad - это всеобъемлющее приложение для тренировок в помещении, предназначенное для того, чтобы помочь велосипедистам улучшить их производительность с помощью структурированных тренировок и персонализированных планов обучения. Приложение фокусируется на интервальном обучении, предоставляя пользователям простой и эффективный способ повышения их пригодности без ненужных функций. Технология адаптивной обучения TrainerRoad корректирует тренировки на основе производительности пользователей, обеспечивая оптимальный прогресс при предотвращении перегрузки. Эта функция действует как тренер искусственного интеллекта, адаптация сеансов к текущему условию пользователя, интерпретируя их данные и соответствующим образом корректируя график обучения.

Одной из ключевых функций TrainerRoad является использование режима ERG, который позволяет интеллектуальным тренерам поддерживать установленную выходную мощность путем автоматической регулировки сопротивления. Эта функция особенно полезна для структурированных тренировок, так как она помогает пользователям сосредоточиться на целевых показателях и каденции без необходимости переключения передач. Trainerroad также интегрируется с популярными платформами, такими как Strava и TrainingPeaks, позволяя пользователям плавно отслеживать свой прогресс в нескольких приложениях.

Приложение поддерживает как в помещении, так и на открытом воздухе, что делает его универсальным для велосипедистов, которые предпочитают тренироваться в разных средах. Несмотря на то, что он не предлагает виртуальные миры или кадры в реальном мире, TrainerRoad идеально подходит для специальных велосипедистов, которые определяют приоритеты в улучшении производительности и структурированном обучении. Он предоставляет комплексные аналитические инструменты, которые помогают пользователям понять свои сильные стороны и области для улучшения, что делает его ценным инструментом для тех, кто серьезно относится к повышению своей велосипедной производительности.