Mentalport - это цифровая платформа, предназначенная для поддержки управления психическим здоровьем. Он предлагает комплексный набор инструментов и функций, направленных на улучшение умственного благополучия с помощью структурированных и доступных средств. Приложение предоставляет пользователям безопасную среду для взаимодействия с ресурсами психического здоровья, отслеживания прогресса и взаимодействия с соответствующим контентом, адаптированным к их потребностям.

Ключевые особенности Mentalport включают персонализированное отслеживание психического здоровья, доступ к образовательным материалам и инструменты для управления стрессом и беспокойством. Платформа предназначена для удобства для пользователя, что позволяет людям эффективно ориентироваться и эффективно использовать свои ресурсы. Сосредоточив внимание на дизайне и функциональности, ориентированном на пользователя, Mentalport стремится облегчить более информированный и упреждающий подход к психическому уходу.

Возможности приложения сосредоточены на предоставлении целостного опыта, сочетая различные элементы для поддержки психического здоровья. Он служит централизованным центром для пользователей для управления своим психическим путешествием, предлагая структурированный подход к отслеживанию прогресса и доступа к соответствующим ресурсам поддержки. В целом, Mentalport позиционируется в качестве ценного инструмента для тех, кто стремится более активно взаимодействовать со своим психическим здоровьем.

Получите своего персонального тренера по психическому здоровью прямо сейчас — впервые, на 100% анонимно и подходящим для повседневного использования! Mentalport — ваш личный тренер и помощник в вопросах психического здоровья. Кому подходит Менталпорт? Приложение предназначено для всех, кто ищет удобный и доступный способ улучшить свое психическое здоровье — революционным подходом. Mentalport, простой в использовании и доступный откуда угодно, обеспечивает поддержку, когда она вам больше всего нужна. Что вас ждет? Mentalport — это ваш цифровой тренер, который использует искусственный интеллект, чтобы давать вам персональные советы и поддержку. Это как иметь своего личного тренера в кармане. И лучшая часть? Благодаря революционному техническому подходу мы переносим один из самых разрекламированных и эффективных подходов прямо на ваш смартфон: системный подход коучинга. В качестве первого приложения: полностью анонимное, индивидуализированное и ориентированное на удобство для повседневного использования. Будучи персональным тренером, мы также являемся вашим ежедневным спутником, который сразу же решает, что вы можете сделать для своего психического здоровья. Кроме того, Mentalport действует как умное универсальное место, где вы можете найти все необходимое для достижения наилучшего психического здоровья. Особенности - старт бесплатно: * Революционный подход: используйте системный коучинг прямо на своем смартфоне и эффективно работайте над своей темой или целью. * Сертифицированные тренеры: Персональный коучинг от наших тренеров Mentalport. * Безопасное убежище: место для отдыха с отдельной комнатой отдыха, расслабляющей музыкой и медитацией. * Отслеживание и аналитика: следите за своими привычками, настроением, вариабельностью сердечного ритма и симптомами. * Целостный подход: например, поработайте над своей устойчивостью и проведите личностные тесты. * Индивидуальные советы: через обучающее приложение получите персональные рекомендации по выходу из вашей ситуации, такие как профилактика депрессии, мотивация, любовь к себе, устойчивость или отношения. * Коучинг и инструменты: доступ к разнообразным ресурсам и инструментам. Другие функции (большинство из них бесплатны): * Коучинг в ходе путешествия: процесс самостоятельного коучинга, подходящий для повседневного использования, при необходимости поддерживается сертифицированными тренерами. * Коучинг по психическому здоровью: личная поддержка от сертифицированных системных тренеров в чате и онлайн. * Руководство по психическому здоровью: ваш личный цифровой помощник в области психического здоровья, который присмотрит за вами. * Комната релаксации: ваше личное место для отдыха с расслабляющей музыкой и медитацией. * Сообщество: Обменивайтесь идеями с единомышленниками. * Трекер психического здоровья: отслеживайте свое психическое состояние и получайте информацию о своем настроении, вариабельности сердечного ритма и многом другом. * Личностные тесты: определите свои сильные стороны, области развития и многое другое. * Короткие упражнения: откройте для себя методы управления стрессом и релаксации, включая дыхательные упражнения. * Трекер настроения: анализируйте свое настроение и получайте ценный анализ. * Проблемы и трекер привычек: выработайте положительные привычки и измените свои. * Дневник и ведение журнала: структурированное письмо для большей ясности и рутины.

Веб-сайт: mentalport.health

Отказ от ответственности: платформа WebCatalog не аффилирована и не связана с приложением mentalport, не авторизована и не рекомендуется им и не имеет никакого формального отношения к нему. Все названия продуктов, логотипы и бренды являются собственностью соответствующих владельцев.

mentalport

Вам также может понравиться