mentalport

Защитите своего персонализированного тренера по психическому здоровью для своего кармана сейчас - на 100 % анонимный и подходящий для повседневного использования в первый раз! Ментальный порт - ваш личный тренер и компаньон для психического здоровья. Для кого подходит ментальный порт? Приложение направлено на всех, кто ищет удобный и доступный способ улучшить свое психическое здоровье - революционный подход. Легкий в использовании и доступный из любого места, Mentalport предлагает поддержку, если они вам нужны больше всего. Чего вы можете ожидать? Mental Port - ваш цифровой тренер, который использует ИИ, чтобы дать вам личные советы и поддержку. Как будто у вас в кармане есть свой личный тренер. И самое лучшее в этом? При революционном техническом подходе мы приносим один из самых раскрученных и наиболее эффективных подходов непосредственно к вашему смартфону: системный подход коучинга. Как первое приложение: полностью анонимно, индивидуализировано и с акцентом на повседневную пригодность. Как персонализированный тренер, мы также являемся вашим ежедневным компаньоном, который сразу же решает, что вы можете сделать для своего психического здоровья. Кроме того, ментальный порт выступает как умное место для всех в одном, где вы можете найти все, что вам нужно для достижения наилучшего психического здоровья. Особенности - запустить бесплатно: * Революционный подход: используйте подход системного коучинга непосредственно на вашем смартфоне и эффективно работайте над темой или целью. * Сертифицированные тренеры: личная тренировка от наших тренеров по умственным портам. * Безопасный порт: место для расслабления с собственной комнатой для отдыха, музыкальной музыкой и медитации. * Отслеживание и анализ: помните свои привычки, настроение, изменчивость сердечного ритма и симптомы. * Целостный подход: работа, например * Индивидуальные советы: Получайте личные рекомендации по борьбе с вашей ситуацией по приложению для обучения, такими как предотвращение депрессии, мотивация, любовь к себе, устойчивость или отношения. * Коучинг и инструменты: доступ к различным ресурсам и инструментам. Другие функции - большинство из вас бесплатно: * Коучинг по путешествиям: повседневный процесс самосовершенства, если это необходимо, поддерживается сертифицированными тренерами. * Коучинг по психическому здоровью: личная поддержка от сертифицированных системных тренеров в чате и онлайн. * Руководство по психическому здоровью: ваш личный цифровой компаньон для психического здоровья, который заботится о вас. * Relaxation Room: ваше личное уединение для расслабления с музыкой расслабления и медитации. * Сообщество: обменяйтесь с такими же людьми. * Трекер психического здоровья: следуйте своему психическому состоянию и получите представление о вашем настроении, изменчивости сердечной установки и многое другое. * Тесты личности: распознайте свои сильные стороны, области развития и многое другое. * Короткие упражнения: Откройте для себя, например, методы справиться с стрессом и расслаблением, включая дыхательные упражнения. * Трекер настроения: проанализируйте свое настроение и получите ценные анализы. * Проблемы и привычка: построить положительные привычки и изменить свои * Дневник и журнал: структурированное письмо для большей ясности и рутины.