Alternative - Sleepstation

Sleepstation este un program online, validat clinic, care ajută persoanele cu insomnie să îmbunătățească somnul fără medicamente, prin tehnici cognitive‑comportamentale şi ghidaj personalizat.

Cauți aplicații precum Sleepstation? Explorează aplicații similare și alternative, clasate în funcție de funcțiile, categoriile și cazurile lor de utilizare.

Stellar Sleep

Aplicație de psihologie a somnului care folosește CBT pentru a crea programe personalizate, oferind strategii și monitorizare pentru îmbunătățirea calității somnului în aproximativ 2 săptămâni.