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Tenha um app para desktop dedicado ao CalculCalories no Mac, Windows e Linux com o WebCatalog Desktop.
- Abra o CalculCalories direto do Dock ou da barra de tarefas.
- Trabalhe sem distrações em uma janela dedicada, separada das abas do navegador.
- Gerencie várias contas do CalculCalories e alterne entre elas sem sair.
O CalculCalories destina-se a adultos que pretendem estimar as suas necessidades calóricas diárias e compreender como a atividade e os objetivos as influenciam. Introduza a sua idade, altura, peso e nível de atividade para ver a taxa metabólica basal (TMB) estimada, o gasto energético total diário (GETD) e as metas calóricas sugeridas para perder peso, manter o peso ou ganhar peso. Também estima as metas de proteínas, hidratos de carbono e gorduras, e calcula o IMC e o gasto energético durante o exercício. Para acompanhar a alimentação, pode pesquisar alimentos, calcular o valor nutricional de uma receita a partir dos seus ingredientes ou descrever ou fotografar uma refeição. A IA opcional ajuda a identificar os alimentos e a estimar as porções; pode ajustar as quantidades, e os totais de calorias são calculados com base na base de dados de alimentos do site. Os cálculos utilizam métodos publicados, como o de Mifflin–St Jeor, com fontes citadas. O site funciona sem necessidade de criar uma conta, e os resultados são estimativas gerais — não constituem aconselhamento médico nem um plano personalizado de nutrição clínica.
Aviso: A WebCatalog não é afiliada, associada, autorizada, endossada por ou de qualquer forma oficialmente vinculada a CalculCalories. Todos os nomes de produtos, logotipos e marcas são propriedade de seus respectivos proprietários.
