Bodybuilding.com

O aplicativo Bodybuilding.com é uma ferramenta abrangente de fitness projetada para apoiar os usuários para alcançar suas metas de condicionamento físico por meio de uma variedade de opções de exercícios e recursos personalizados. Ele oferece sete maneiras distintas de se envolver em exercícios, incluindo sessões guiadas lideradas por treinadores experientes, programas de várias semanas e a capacidade de projetar exercícios personalizados usando uma vasta biblioteca de movimentos. Os usuários podem escolher as modalidades de força, hipertrofia, recompiação corporal e treinamento de desempenho, com flexibilidade para pausar exercícios e acessar tutoriais de movimento a qualquer momento.

O aplicativo também promove um ambiente comunitário em que os usuários podem criar perfis, compartilhar conteúdo e se conectar com indivíduos com idéias semelhantes. As configurações de privacidade permitem que os usuários controlem sua visibilidade, facilitando o compartilhamento de progresso ou manter os perfis privados. Um feed social permite que os usuários descubram novos exercícios, contas e levantadores favoritos, com recursos futuros, como encontros locais planejados para atualizações futuras.

Além de seus aspectos sociais, o aplicativo fornece recursos robustos de rastreamento. Os usuários podem monitorar as principais métricas de saúde, integrando -se aos serviços de saúde, ajudando a informar futuras opções de exercícios. Um recurso chamado "Blue Man" auxilia no rastreamento de grupos musculares funcionou durante a semana. O aplicativo também inclui um sistema para obter crachás e recompensas com base nos marcos alcançados, como tocha total de peso levantada ou treino.

Para os usuários que desejam aprimorar sua rotina de condicionamento físico com suplementos, o aplicativo oferece um hub de compras no aplicativo. Isso permite a integração perfeita de compras de suplementos com planos de exercícios, facilitando o gerenciamento de regimes de condicionamento físico de forma abrangente. As atualizações futuras incluirão recursos para rastrear quando os suplementos precisam ser reabastecidos com base nas rotinas de exercícios. No geral, o aplicativo bodybuilding.com foi projetado para ser uma ferramenta versátil para quem procura melhorar sua jornada de condicionamento físico através de exercícios estruturados, apoio da comunidade e rastreamento personalizado.

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Site: bodybuilding.com

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