Bądź szybszy dzięki TrainerRoad, korzystając z opartych na nauce narzędzi do planowania, treningu i analizy, aby zwiększyć swoje wyniki dzięki najskuteczniejszemu systemowi treningowemu w jeździe na rowerze.

Trenerroad to kompleksowa aplikacja do szkolenia rowerowego w pomieszczeniach, która ma pomóc rowerzystom poprawić ich wydajność poprzez ustrukturyzowane treningi i spersonalizowane plany szkoleniowe. Aplikacja koncentruje się na szkoleniu interwałowym, zapewniając użytkownikom prosty i wydajny sposób na poprawę ich sprawności bez niepotrzebnych funkcji. Technologia szkolenia adaptacyjnego Trenerroad dostosowuje treningi oparte na wydajności użytkowników, zapewniając optymalne postępy przy jednoczesnym zapobieganiu przetrenowaniu. Ta funkcja działa jak trener AI, dostosowanie sesji do obecnego stanu użytkownika poprzez interpretację ich danych i odpowiednio dostosowując harmonogram szkoleń.

Jedną z kluczowych funkcji Trainerroad jest użycie trybu ERG, który pozwala inteligentnym trenerom utrzymywać ustawione moc wyjściową poprzez automatyczne regulację oporu. Ta funkcja jest szczególnie przydatna w przypadku treningów strukturalnych, ponieważ pomaga użytkownikom skupić się na celach zasilania i kadencji bez konieczności zmiany biegów. Trenerroad integruje również popularne platformy, takie jak Strava i TrainingPeaks, umożliwiając użytkownikom bezproblemowe śledzenie ich postępów w wielu aplikacjach.

Aplikacja obsługuje trening wewnętrzny i zewnętrzny, co czyni ją wszechstronną dla rowerzystów, którzy wolą trenować w różnych środowiskach. Chociaż nie oferuje wirtualnych światów ani rzeczywistego materiału, TrainerRoad jest idealny dla oddanych rowerzystów, którzy priorytetują poprawę wydajności i szkolenie ustrukturyzowane. Zapewnia kompleksowe narzędzia analityczne, które pomagają użytkownikom zrozumieć ich mocne strony i obszary w celu poprawy, co czyni go cennym narzędziem dla osób poważnie podnoszenia ich wydajności rowerowej.

Ten opis został wygenerowany przez AI (sztuczną inteligencję). AI może popełniać błędy. Sprawdź ważne informacje.

Strona internetowa: trainerroad.com

Zastrzeżenie: WebCatalog nie jest w żaden sposób powiązany, stowarzyszony, upoważniony ani wspierany przez twórców aplikacji TrainerRoad. Wszelkie nazwy produktów, logotypy i marki należą do ich właścicieli.

TrainerRoad

Zobacz także