Alternativer - Jed
Jed er en AI-assistent for mindful dagbokføring, sporing av humør og personlige innsikter. Den støtter vaneregistrering og refleksjon gjennom samtaler.
Ser du etter apper som Jed? Utforsk lignende apper og alternativer, rangert etter funksjoner, kategorier og bruksområder.
Anima AI
Anima AI er en virtuell venn som gir støtte for mental helse. Chatten er anonym og tilgjengelig døgnet rundt for å hjelpe med stress og følelser.
jumble
Jumble er en sikker nettapp for digital journalføring som lar deg skrive dagboksnotater, organisere tanker, spore mønstre og utvikle refleksjonsvaner.
YouMatter
YouMatter er en privat AI-app for refleksjon, samtaler, humørsporing, journalføring og pusteøvelser, som gir daglig emosjonell støtte og velvære.
Claire
Claire er en app som ringer deg daglig for guidet refleksjon via tale, med moduler for temaer som humør, takknemlighet, søvn og mål.
DriftLens
DriftLens er et refleksjons-journalsystem for beslutninger. Legg inn formål og refleksjon; det organiserer tanker og følelser, kartlegger mønstre, reduserer kognitiv belastning og viser triggere.
BrainHey
BrainHey er en AI-basert journal for psykisk helse som lar deg registrere humør, analysere tanker med CBT og finne tankemønstre og triggere for angst.
Renée Space
Renée Space er en AI-samtalepartner for å lufte følelser, tenke gjennom ting eller få nye perspektiver. Start en chat nå — gratis.
RelaxFrens
RelaxFrens er en AI-drevet app for personlig guidede meditasjoner, søvnforbedring og angstlindring, som tilpasser økter, pusteøvelser og lyd i sanntid etter humør og tilbakemelding.
Howis
Tverrplattform-app for korte refleksjoner, tilbakemeldinger og dagbok. Fang hverdagsøyeblikk med enkle humørklistremerker, privat eller delt med venner/familie.
milburn
Milburn gjør mental helsestøtte mer tilgjengelig med personlig AI-terapi, en smart journal for innsikt og et dashbord for å spore fremgang.
Neon Worlds
AI-basert tarot-app for refleksjon med daglige trekk, tematiske kortstokker, journal og lagrede lesninger.
Drift Inward
Drift Inward lager AI-genererte, personlige meditasjonsøkter og tilbyr journalføring for å spore refleksjoner og tilpasse økter etter søvn, angst, fokus eller andre situasjoner.