Carb Manager

CARB Manager er en digital tjeneste designet for å støtte individer som følger dietter med lavkarbo, keto og paleo. Den tilbyr en omfattende Diet Tracker -app som lar brukere overvåke makroene, kaloriene og netto karbohydrater, og gir en detaljert ernæringsinfo -database med over en million matvarer. Denne appen integreres med populære treningssporere og apper som Fitbit, Garmin, Google Fit og Apple Health, slik at brukerne kan justere kostholdsinntaket basert på fysisk aktivitet.

Viktige funksjoner inkluderer en matdagbok, strekkodeskanner og fremdriftsrapporter, som hjelper brukere med å spore deres daglige matinntak og holde seg på sporet med kostholdsmålene. Appen gir også pedagogisk innhold gjennom Keto Academy, og tilbyr innsikt i keto spiseplaner. I tillegg inkluderer CARB Manager tilgang til en stor oppskriftsdatabase, med over 3000 oppskrifter som er egnet for dietter med lite karbohydrater og keto. Brukere kan få kontakt med andre i fellesskapsfora for å dele erfaringer og få støtte.

Appen er tilgjengelig i både gratis og premiumversjoner. Den gratis versjonen tilbyr robuste funksjoner for å spore makroer og få tilgang til oppskrifter, mens premiumversjonen gir flere funksjoner som avanserte sporingsfunksjoner og personlig måltidsplanlegging. Totalt sett fungerer CARB Manager som et verdifullt verktøy for de som søker å håndtere karbohydratinntaket og opprettholde et balansert kosthold.