Waking Up

Belum memasang WebCatalog Desktop? Muat Turun WebCatalog Desktop.

Aplikasi meditasi berpandu oleh Sam Harris; sesi harian, pelajaran audio tentang kesedaran, falsafah dan sains, serta pemasa untuk memupuk rutin meditasi.

Tingkatkan pengalaman anda dengan aplikasi desktop untuk Waking Up di WebCatalog Desktop untuk Mac, Windows.

Jalankan aplikasi dalam tetingkap tanpa gangguan dengan banyak ciri penambahbaikan.
Urus dan tukar antara beberapa akaun dan aplikasi dengan mudah tanpa menukar pelayar.

Muat Turun WebCatalog Desktop

Discover daily mindfulness and meditation with Sam Harris—neuroscientist, philosopher, and best-selling author—and explore the theory behind meditation practice. Daily guided meditation sessions, lessons on zen, the stoic path, on-demand mindfulness sessions, as well as a practice timer will build your understanding, balance your mind, make your practice shine, and help turn meditation into a new habit. For inquiring and curious minds, learn the related science, philosophy, and ethics in short audio lessons with Sam and through his extended conversations with other influential meditation teachers, scientists, and scholars.

Waking Up adalah aplikasi meditasi yang direka untuk membantu pengguna memupuk kesedaran dan memperdalam pemahaman mereka tentang meditasi. Dibangunkan oleh pakar neurosains dan pengarang Sam Harris, aplikasi ini menawarkan pendekatan berstruktur untuk meditasi, yang menampilkan pelajaran berurutan dan meditasi berpandu yang meneroka pelbagai teknik kesedaran. Sesi -sesi ini biasanya berlangsung sekitar 10 minit dan direka untuk secara beransur -ansur meningkatkan intensiti, menjadikan aplikasi sesuai untuk kedua -dua pemula dan meditator yang berpengalaman.

Pelajaran aplikasinya menyelidiki topik seperti kesedaran, sifat diri, dan konsep falsafah seperti kehendak bebas. Walaupun pelajaran ini adalah pilihan, mereka menyediakan konteks yang kaya untuk amalan meditasi. Meditasi berpandu dibuat untuk menggalakkan renungan dan refleksi diri, sering menggabungkan soalan-soalan yang mencabar dan Koans untuk merangsang pemikiran yang lebih mendalam.

Bangun memberi tumpuan kepada menyediakan jalan yang jelas untuk meditasi pembelajaran, dan bukannya menawarkan pelbagai gaya meditasi. Pendekatan ini membolehkan pengguna membangunkan amalan yang konsisten dan mendapat pemahaman yang lebih mendalam tentang prinsip -prinsip kesedaran. Dengan menekankan pendekatan yang sistematik dan bijaksana untuk meditasi, bangun bertujuan untuk membantu pengguna mengintegrasikan kesedaran ke dalam kehidupan seharian mereka dengan berkesan.

Penerangan ini dijana oleh AI (kecerdasan buatan). AI boleh membuat kesilapan. Semak maklumat penting.

Laman web: wakingup.com

Penafian: WebCatalog tidak terafiliasi, berkaitan, diberi kuasa, atau disahkan oleh ataupun dalam apa jua cara yang berkaitan dengan Waking Up. Semua nama produk, logo, dan jenama ialah hak milik pemilik masing-masing.

Waking Up

Anda Mungkin Suka