Runna

Runna ialah apl berjalan yang menyampaikan pelan latihan yang diperibadikan yang disesuaikan dengan tahap kecergasan individu, matlamat dan data prestasi. Ia menggunakan bimbingan dikuasakan AI untuk menjana latihan larian tersuai, termasuk selang waktu, sesi tempo dan kerja pantas, menjadikan latihan berstruktur boleh diakses untuk pelari dari semua peringkat pengalaman.

Apl ini memudahkan latihan larian dengan membenarkan pengguna memasukkan butiran kecergasan semasa dan masa sasaran, seperti untuk maraton atau perlumbaan 5K, untuk menerima rancangan penyesuaian yang berkembang minggu demi minggu. Ciri utama termasuk maklum balas masa nyata semasa larian, penyepaduan dengan metrik prestasi dan panduan tentang peningkatan kardiovaskular untuk meningkatkan kelajuan dan daya tahan.

Runna menyokong pelbagai matlamat larian melalui pelan berasaskan aplikasi yang intuitif yang menekankan latihan bertujuan berbanding joging tidak berstruktur. Ia menyediakan alatan untuk penjejakan kemajuan berterusan, membantu pengguna membina rutin yang konsisten dengan cerapan peringkat pakar yang disesuaikan dengan keperluan unik mereka.

Laman web: runna.com

Penafian: WebCatalog tidak terafiliasi, berkaitan, diberi kuasa, atau disahkan oleh ataupun dalam apa jua cara yang berkaitan dengan Runna. Semua nama produk, logo, dan jenama ialah hak milik pemilik masing-masing.